Cooking With Fantasy
  • Gluténmentes
  • Laktózmentes
  • Videók
  • Smoothie tálak
  • Diétás
  • Minden recept
  • Publikációk
  • Kapcsolat

Cooking With Fantasy

  • Gluténmentes
  • Laktózmentes
  • Videók
  • Smoothie tálak
  • Diétás
  • Minden recept
  • Publikációk
  • Kapcsolat
Délutáni nasiDiétás

Túrós zabkása

péntek, október 21, 2016

Zabkását még sosem csináltam, valahogy mindig íztelennek tűnt. Anyukám adta az ötletet, hogy a juhar szirup mennyire finom. Általában mindenütt horror áron van, de a Lidl-ben jó áron meg lehet kapni. Kóstoljátok meg, várom a visszajelzéseket. 🙂

Hozzávalók:

  • 1-másfél dl növényi tej Házi rizstej készítése
  • kb 9 kis kanálnyi zabpehely (aprószemű)
  • juhar szirup ízlés szerint (kb fél-1 evőkanálnyi – de kóstoljuk meg!)
  • 1 evőkanál túró

Elkészítés:

  1. Melegítsük meg a növényi tejet. Kanalazzuk hozzá a zabpelyhet. Kevergessük át, hagyjuk kicsit állni. Ha még folyós akkor adjunk még hozzá zabpelyhet, ha sűrű akkor pici növényi tejet.
  2. Keverjük hozzá a túrót és a juhar szirupot.
  3. El is készültünk.

Miután jól összekevertük mehetnek hozzá a “turbósító” anyagok, mindenkinek az egyéni ízlése és konyhája tartalma szerint. Nekem: még belekevertem 3 csipet sörélesztő pelyhet. Szórat rajta: tőzegáfonya, kókuszpehely, darabolt kakaóbab, hámozott mandula, puffasztott amaránt, chia mag.

 

Túrós zabkása was last modified: március 30th, 2017 by Szandra

Share this:

  • Click to share on Twitter (Opens in new window)
  • Click to share on Facebook (Opens in new window)
Röviden
recipe image
Recept Név
Túrós zabkása
Megjelent
2016-10-21
Összesen
5M
Átlagos Értékelés
4.51star1star1star1star1star Based on 2 Review(s)
nasireggelitelevitaminnalzabpehely
0 hozzászólás
0
Facebook Twitter Google + Pinterest
Előző bejegyzés
Körtés banános reggeli őszies feltétekkel
Következő bejegyzés
Sajttortával töltött kuglóf

Ezek is tetszhetnek

Krumplifőzelék csicseriborsóliszttel

péntek, június 30, 2017
mangós banános turmix

Mangós banános reggeli vitamin feltöltés

hétfő, január 8, 2018
Nyers karob csoki

Nyers karob csoki

csütörtök, július 21, 2016

Könnyű nyári saláta

csütörtök, április 7, 2016

Vörösáfonyás vaníliás energiagolyó

szerda, március 30, 2016

Eredeti olasz házi tészta

péntek, május 27, 2016
őszi vitaminbomba

Őszi vitaminbomba

kedd, szeptember 1, 2015
fekete ribizlis turmix

Fekete ribizlis málnás turmix + lánybúcsú beszámoló :)

csütörtök, július 28, 2016

Diótej Vegital készülékkel

csütörtök, március 16, 2017

Cukormentes, keményítő mentes délutáni epres pohárkrém

szombat, március 26, 2016

Hozzászólok Törlöm

Rólam

Rólam

Rólam

Szia, Szandra vagyok, az oldal bloggere. Nézz szét hátha találsz némi inspirációt :)

Iratkozz fel!

Iratkozz fel, hogy emailes értesítést kapj az új posztokról :)

Legutóbbi bejegyzések

  • Egészséges reggeli

    hétfő, április 26, 2021
  • Egészséges dezodorok

    csütörtök, március 4, 2021
  • Változások az elmúlt években…

    vasárnap, február 21, 2021
  • Gyors nyári vendégváró falatok

    vasárnap, június 17, 2018
  • Tejfölös baconos melegszendvics

    hétfő, május 21, 2018

Kövess Facebookon

Facebook

Legolvasottabb

  • Házi rizstejszín

    hétfő, május 16, 2016
  • Meggyes tejpite

    Meggyes tejpite

    szerda, július 20, 2016
  • afrikai harcsa besamel mártással

    Mustáros tejszínes afrikai harcsa

    hétfő, december 5, 2016
  • Gyors nyári vendégváró falatok

    vasárnap, június 17, 2018
  • karamellizált banán

    Karamellizált banán

    szerda, június 10, 2015
mytaste.hu

Video Receptek

Oops, something went wrong.

Facebook Oldalam

Facebook Oldalam

Legnépszerűbb bejegyzések

Mustáros tejszínes afrikai harcsa
Gyors nyári vendégváró falatok
Tofus bazsalikomos tészta
Eperleves habosan krémesen
Tiramisu kávé nélkül
Gyümölcsleves cukor és liszt nélkül
Csokis banános piskóta Schär lisztből fehér liszt és cukor mentesen
A legpuhább és legkrémesebb túrógombóc valaha

@2018 - CookingWithFantasy