A Himalája kristálysó messze felülmúlja a hagyományos jódozott sót. A Himalája só érintetlen sok méregtől és szennyeződéstől összevetve a tengeri sóval. A Himalája sót úgyis ismerik, mint ” a fehér arany”. Tartalmaz a 84 természetes ásványi anyagot és elemet ami az emberi szervezetben is megtalálható.
Az asztali só 97,5 % nátrium-kloridból és 2,5% vegyi anyagokból áll, mint a jód és abszorbensek, illetve a cukor. Az asztali sónak semmis a tápértéke, hiányoznak a jótékony nyomelemek. Feldolgozás során a sót átalakítják nátrium-kloriddá, ami természetellenes az emberi test számára. Irritációhoz vezethet a szövetekben, visszatartja a vizet és magas vérnyomást okoz. A feldolgozott sókristályok energetikailag halottak, a kristályok teljesen el vannak szigetelve egymástól. A szervezetnek, hogy lebontsa a kémiai konyhasót hatalmas mennyiségű energiát kell elhasználnia (hogy a szervezet optimális folyadék-egyensúlyát biztosítsa). Tanulmányok azt mutatják, hogy minden egyes gramm konyhasó feldolgozásához a szervezet több mint hússzor annyi celluláris vizet használ fel (hogy semlegesítse a nátrium- kloridot). Ez cellulitishez, reumához, ízületi gyulladáshoz, köszvényhez, valamint vese és az epehólyag kövekhez vezet.
Sok cég ” tengeri só ” -ként reklámozza a termékét. Az igazság az, szinte minden só tengeri hisz minden só a tengerből származik. Ahol sóbánya van ott valamikor tenger volt és leülepedett elpárolgott a víz. Hogy kiderítsük, hogy a só valóban teljes spektrumú só-e, csak meg kell nézni a színét. Ha tiszta fehér, az nem a teljes spektrumú. Ha fehér a só, mint a fehér cukor : hiányoznak a fő támogató ásványi anyagok és tápanyagok amire a szervezetnek szüksége van .
A teljes spektrumú só sohasem fehér színű. A Kelta-tengeri só, például ( ami igazán jó só) barnás színű, homokos . A pink Himalája só egyfajta homokos rózsaszín . Minden természetes , teljes spektrumú só homokos vagy barnás .
A Himalája só pozitív hatásai:
- Elektrolit egyensúly elérésben segít
- Növeli a hidratációt
- Szabályozza a víztartalmat a sejteken belül és kívül egyaránt
- Egyensúlyba hozza a pH szintet
- Akadályozza izmok görcsösségét
- Segít a megfelelő anyagcsere működésében
- Erősíti a csontokat
- Csökkenti a vérnyomást
- Segít, hogy a belek jobban fel tudják venni a tápanyagokat
- Javítja a keringést
- Segíti a méregtelenítést
Ugyan a receptjeimnél nincs kiemelve, de minden esetben Himalája sót használok.





