Cooking With Fantasy
  • Gluténmentes
  • Laktózmentes
  • Videók
  • Smoothie tálak
  • Diétás
  • Minden recept
  • Publikációk
  • Kapcsolat

Cooking With Fantasy

  • Gluténmentes
  • Laktózmentes
  • Videók
  • Smoothie tálak
  • Diétás
  • Minden recept
  • Publikációk
  • Kapcsolat
Epres banános crumble
Délutáni nasi

Epres banános crumble

kedd, május 30, 2017

Egy egészséges délutáni nasi. Áron azt kérte,  hogy mostantól minden reggel ilyet készítsek neki. Ropogós, édes, és igazi nyárias íze van. 🙂

Hozzávalók:

  • 3 banán
  • 8 darab eper
  • 4 ek juharszirup
  • 2 bögre zabpehely
  • 2 teáskanál holland kakaópor
  • 1 teáskanál vanília kivonat
  • 2 evőkanál kókuszolaj/zsír
  • 1 teáskanál fahéj

Elkészítés:

  1. Melegítsük elő a sütőt 200 fokra.
  2. Szeleteljük fel az epret és a banánt, keverjük össze.
  3. Egy kisebb tepsibe (kb 15×20 cm) tegyük bele a gyümölcsöt. Öntsük le 2 ek juharsziruppal.
  4. Süssük 10 percet.
  5. A kókuszolajat/zsírt melegítsük össze a fahéjjal.
  6. Keverjük össze a maradék juharszirupot, zabpelyhet, kakaóport, vanília kivonatot, és a fahéjas keveréket.
  7. Tegyük rá a megsült gyümölcsökre és süssük még 20 percet.
Epres banános crumble was last modified: április 27th, 2017 by Szandra

Share this:

  • Click to share on Twitter (Opens in new window)
  • Click to share on Facebook (Opens in new window)
Röviden
recipe image
Recept Név
Epres banános crumble
Megjelent
2017-05-30
Összesen
40M
Átlagos Értékelés
51star1star1star1star1star Based on 2 Review(s)
egészségesepresropogós
0 hozzászólás
0
Facebook Twitter Google + Pinterest
Előző bejegyzés
Top 5 epres recept
Kekszes eper golyók
Következő bejegyzés
Kekszes eper golyók

Ezek is tetszhetnek

peanut butter banán fagyi

Házi fagyi banánból és peanut butter-ből

hétfő, július 24, 2017

Epres túrókrém

szombat, szeptember 12, 2015

Csokis gyümölcsös mártogatós

hétfő, március 14, 2016

Kakaós kesudiós zabpehely krém

hétfő, január 30, 2017
Vaníliás csokidarabos puha keksz

Vaníliás csokidarabos puha keksz

kedd, július 5, 2016
házi málna fagyi

Házi málna fagyi – Nutribullet recept

hétfő, február 13, 2017

Zöld turmix Nutribullettel

kedd, március 14, 2017
jeges csoki

Jeges csoki

szombat, szeptember 19, 2015
schaer piskóta

Csokis banános piskóta Schär lisztből fehér liszt és cukor mentesen

hétfő, december 18, 2017
vaníliás epres süti

Vaníliás epres piskóta teljes kiőrlésű- és hajdinaliszttel illetve kókuszcukorral

hétfő, február 27, 2017

Hozzászólok Törlöm

Rólam

Rólam

Rólam

Szia, Szandra vagyok, az oldal bloggere. Nézz szét hátha találsz némi inspirációt :)

Iratkozz fel!

Iratkozz fel, hogy emailes értesítést kapj az új posztokról :)

Legutóbbi bejegyzések

  • Egészséges reggeli

    hétfő, április 26, 2021
  • Egészséges dezodorok

    csütörtök, március 4, 2021
  • Változások az elmúlt években…

    vasárnap, február 21, 2021
  • Gyors nyári vendégváró falatok

    vasárnap, június 17, 2018
  • Tejfölös baconos melegszendvics

    hétfő, május 21, 2018

Kövess Facebookon

Facebook

Legolvasottabb

  • Házi rizstejszín

    hétfő, május 16, 2016
  • Meggyes tejpite

    Meggyes tejpite

    szerda, július 20, 2016
  • afrikai harcsa besamel mártással

    Mustáros tejszínes afrikai harcsa

    hétfő, december 5, 2016
  • Gyors nyári vendégváró falatok

    vasárnap, június 17, 2018
  • karamellizált banán

    Karamellizált banán

    szerda, június 10, 2015
mytaste.hu

Video Receptek

Oops, something went wrong.

Facebook Oldalam

Facebook Oldalam

Legnépszerűbb bejegyzések

Nutellás pohárkrém
Gyors nyári vendégváró falatok
Gyümölcsleves cukor és liszt nélkül
Házi málna fagyi - Nutribullet recept
Eperleves habosan krémesen
Mustáros tejszínes afrikai harcsa
Cukkinis tojásos lecsó
Csirkés pestos saláta

@2018 - CookingWithFantasy