Cooking With Fantasy
  • Gluténmentes
  • Laktózmentes
  • Videók
  • Smoothie tálak
  • Diétás
  • Minden recept
  • Publikációk
  • Kapcsolat

Cooking With Fantasy

  • Gluténmentes
  • Laktózmentes
  • Videók
  • Smoothie tálak
  • Diétás
  • Minden recept
  • Publikációk
  • Kapcsolat
DiétásEgytálételGluténmentesVideo Receptek

Diós fetás saláta

kedd, május 24, 2016

 

Egy könnyű nyári saláta tele vitaminokkal: diós fetás saláta. Csak mert hamarosan fürdőruhaszezon. 🙂

Hozzávalók:

  • dió
  • áfonya
  • saláta
  • kókuszchips
  • feta
  • balzsamecet
  • avokádó

Elkészítés:

Nézzétek meg a videóban. 🙂

…és a hozzávalók hatásáról:

A dió rendszeres fogyasztása a rákellenes küzdelem egyik elismert alapja.

A legújabb kutatási eredmények alapján az áfonya valóban megérdemli jó hírnevét: mindössze egyetlen adag áfonya annyi antioxidánst tartalmaz, mint amennyi antioxidáns található 5 adag sárgarépában, almában, brokkoliban vagy sütőtökben.

A saláta gazdag A-vitamin forrás, így például hat salátalevél több mint a 100%-át tartalmazza a napi A-vitamin bevitel értékének.

A kókuszchips igazi energia bomba, ezért kávé vagy tea helyett is használható, valamint pozitív hatással van az anyagcserére azáltal, hogy gyorsítja a zsírok felszívódását és elégetését.

A feta sajt: Az ásványi sók nagyobb mennyiségben vannak jelen benne, mint bármely más, naponta fogyasztott élelmiszerben.

A balzsamecet gyógyszerként használva enyhíti a különböző eredetű fájdalmakat, például a migrént és a fejfájást.

Táplálkozási szakemberek az avokádót tartják az egyik legjobb ételnek, amely javítja az agy egészségét a magas omega-3- és E-vitamintartalma miatt. Az omega-3 zsírsavak egészségesen tartják az agyat, mert növelik a véráramlást a prefrontális cortex területére: ez az agy elülső része, amely a kritikai gondolkodásért, döntéshozatalért és tervezésért felel.

Diós fetás saláta was last modified: március 17th, 2017 by Szandra

Share this:

  • Kattints ide a Twitter-en való megosztáshoz(Új ablakban nyílik meg)
  • Facebookon való megosztáshoz kattintás ide.(Új ablakban nyílik meg)
Röviden
recipe image
Recept Név
Diós fetás áfonyás saláta
Megjelent
2016-05-24
Összesen
5M
Átlagos Értékelés
51star1star1star1star1star Based on 1 Review(s)
áfonyásdiétásdiósfetáskókuszchips
0 hozzászólás
0
Facebook Twitter Google + Pinterest
Előző bejegyzés
Zöldséges mie tészta
EREDETI OLASZ TIRAMISU
Következő bejegyzés
Eredeti olasz tiramisu

Ezek is tetszhetnek

Acai bogyó tál

Acai bogyó tál

szombat, október 24, 2015
Egészséges tojásleves

Egészséges tojásleves

csütörtök, december 8, 2016
Barbecue oldalas

Barbecue oldalas

szerda, február 24, 2016

Haul videó gasztro termékekkel

péntek, május 19, 2017

Medvehagyma krémleves

szerda, április 26, 2017
Nyers karob csoki

Nyers karob csoki

csütörtök, július 21, 2016
mandulatej

Mandulatej kókuszosan vaníliásan Vegital készülékkel

szerda, június 14, 2017
hajdina gofri

Hajdina- és rizslisztes gofri

csütörtök, március 30, 2017

Szuper egészséges kakaós banános gombóc

szombat, január 2, 2016

Tavaszi detox kúra – 1. -Ananászos smoothie tál – teljes test feltöltés

hétfő, április 3, 2017

Hozzászólok Törlöm

Rólam

Rólam

Rólam

Szia, Szandra vagyok, az oldal bloggere. Nézz szét hátha találsz némi inspirációt :)

Iratkozz fel!

Iratkozz fel, hogy emailes értesítést kapj az új posztokról :)

Legutóbbi bejegyzések

  • Gyors nyári vendégváró falatok

    vasárnap, június 17, 2018
  • Tejfölös baconos melegszendvics

    hétfő, május 21, 2018
  • Schär kenyeres – gluténmentes szendvics ötletek

    péntek, május 11, 2018
  • Schär mogyorókrémes kekszes fagyi

    csütörtök, április 19, 2018
  • epres túrós bundás kenyér

    Epres édes bundás kenyér

    péntek, április 13, 2018

Kövess Facebookon

Facebook

Legolvasottabb

  • Házi rizstejszín

    hétfő, május 16, 2016
  • Meggyes tejpite

    Meggyes tejpite

    szerda, július 20, 2016
  • hidegtál

    Hidegtál

    vasárnap, május 29, 2016
  • afrikai harcsa besamel mártással

    Mustáros tejszínes afrikai harcsa

    hétfő, december 5, 2016
  • Zabpehelylisztes brownie

    Zabpehelylisztes brownie

    vasárnap, július 19, 2015
mytaste.hu

Video Receptek

Facebook Oldalam

Facebook Oldalam

Legnépszerűbb bejegyzések

Mustáros tejszínes afrikai harcsa
Házi rizstejszín
Gyors nyári vendégváró falatok
Eredeti olasz házi tészta
Karamellizált banán
Málnás csokis joghurttorta
Októberi kedvencek - Ikea, Butlers, H&M, Stile Interio, Zara Home
Köles- és rizskása

@2018 - CookingWithFantasy