Cooking With Fantasy
  • Gluténmentes
  • Laktózmentes
  • Videók
  • Smoothie tálak
  • Diétás
  • Minden recept
  • Publikációk
  • Kapcsolat

Cooking With Fantasy

  • Gluténmentes
  • Laktózmentes
  • Videók
  • Smoothie tálak
  • Diétás
  • Minden recept
  • Publikációk
  • Kapcsolat
https://www.youtube.com/watch?v=S3fCTUAhr14
DiétásEgytálételGluténmentesVideo Receptek

Diós fetás saláta

kedd, május 24, 2016

 

Egy könnyű nyári saláta tele vitaminokkal: diós fetás saláta. Csak mert hamarosan fürdőruhaszezon. 🙂

Hozzávalók:

  • dió
  • áfonya
  • saláta
  • kókuszchips
  • feta
  • balzsamecet
  • avokádó

Elkészítés:

Nézzétek meg a videóban. 🙂

…és a hozzávalók hatásáról:

A dió rendszeres fogyasztása a rákellenes küzdelem egyik elismert alapja.

A legújabb kutatási eredmények alapján az áfonya valóban megérdemli jó hírnevét: mindössze egyetlen adag áfonya annyi antioxidánst tartalmaz, mint amennyi antioxidáns található 5 adag sárgarépában, almában, brokkoliban vagy sütőtökben.

A saláta gazdag A-vitamin forrás, így például hat salátalevél több mint a 100%-át tartalmazza a napi A-vitamin bevitel értékének.

A kókuszchips igazi energia bomba, ezért kávé vagy tea helyett is használható, valamint pozitív hatással van az anyagcserére azáltal, hogy gyorsítja a zsírok felszívódását és elégetését.

A feta sajt: Az ásványi sók nagyobb mennyiségben vannak jelen benne, mint bármely más, naponta fogyasztott élelmiszerben.

A balzsamecet gyógyszerként használva enyhíti a különböző eredetű fájdalmakat, például a migrént és a fejfájást.

Táplálkozási szakemberek az avokádót tartják az egyik legjobb ételnek, amely javítja az agy egészségét a magas omega-3- és E-vitamintartalma miatt. Az omega-3 zsírsavak egészségesen tartják az agyat, mert növelik a véráramlást a prefrontális cortex területére: ez az agy elülső része, amely a kritikai gondolkodásért, döntéshozatalért és tervezésért felel.

Diós fetás saláta was last modified: március 17th, 2017 by Szandra

Share this:

  • Click to share on Twitter (Opens in new window)
  • Click to share on Facebook (Opens in new window)
Röviden
recipe image
Recept Név
Diós fetás áfonyás saláta
Megjelent
2016-05-24
Összesen
5M
Átlagos Értékelés
51star1star1star1star1star Based on 1 Review(s)
áfonyásdiétásdiósfetáskókuszchips
0 hozzászólás
0
Facebook Twitter Google + Pinterest
Előző bejegyzés
Zöldséges mie tészta
EREDETI OLASZ TIRAMISU
Következő bejegyzés
Eredeti olasz tiramisu

Ezek is tetszhetnek

Gyümölcsleves cukor és liszt nélkül

vasárnap, április 3, 2016
magos müzliszelet

Magos müzliszelet

hétfő, augusztus 14, 2017
Banános mákos brownie

Banános mákos brownie fehér liszt, fehér cukor nélkül

péntek, május 12, 2017
csokis túrókrém

Csokis túrókrém

hétfő, február 19, 2018

Zöldséges mie tészta

szerda, május 18, 2016
Zöldfűszeres vaj

Zöldfűszeres vaj

hétfő, november 20, 2017
Kesudiós málnás majdnem nyers torta

Kesudiós málnás majdnem nyers torta

hétfő, július 18, 2016

Tojáskrém meleg kenyérhez vacsorára

kedd, szeptember 29, 2015
zeller leves vegitalban

Póréhagyma-, zellerleves némi mandulával Vegital készülékkel

hétfő, február 20, 2017

Könnyű nyári saláta

csütörtök, április 7, 2016

Hozzászólok Törlöm

Rólam

Rólam

Rólam

Szia, Szandra vagyok, az oldal bloggere. Nézz szét hátha találsz némi inspirációt :)

Iratkozz fel!

Iratkozz fel, hogy emailes értesítést kapj az új posztokról :)

Legutóbbi bejegyzések

  • Egészséges reggeli

    hétfő, április 26, 2021
  • Egészséges dezodorok

    csütörtök, március 4, 2021
  • Változások az elmúlt években…

    vasárnap, február 21, 2021
  • Gyors nyári vendégváró falatok

    vasárnap, június 17, 2018
  • Tejfölös baconos melegszendvics

    hétfő, május 21, 2018

Kövess Facebookon

Facebook

Legolvasottabb

  • Házi rizstejszín

    hétfő, május 16, 2016
  • Meggyes tejpite

    Meggyes tejpite

    szerda, július 20, 2016
  • afrikai harcsa besamel mártással

    Mustáros tejszínes afrikai harcsa

    hétfő, december 5, 2016
  • Gyors nyári vendégváró falatok

    vasárnap, június 17, 2018
  • karamellizált banán

    Karamellizált banán

    szerda, június 10, 2015
mytaste.hu

Video Receptek

Oops, something went wrong.

Facebook Oldalam

Facebook Oldalam

Legnépszerűbb bejegyzések

Gyors nyári vendégváró falatok
Cukkinis tojásos lecsó
Csirkés pestos saláta
Ribizlis turmix
Mustáros tejszínes afrikai harcsa
Meggyes tejpite
Gyümölcsleves cukor és liszt nélkül
Egészséges reggeli

@2018 - CookingWithFantasy

 

Loading Comments...