Jöjjön néhány ötlet színes turmixokra az egész családnak mindenféle extra szórat nélkül. Gyerekeknek: Turmixoljuk össze 1 bögre növényi tejet, 1 banánt, 1 kis kanálnyi mézet. Ez lesz a sárga turmix.…
Turmix tálak, smoothie tálak
-
-
A sárkánygyümölcs vagy más nevén pitahaya, pitaya vagy dragonfruit Dél-Amerikából származik. A kaktuszfélék családja tartozó gyümölcsöt Izraelben, Vietnámban és Kínában is termesztik. A legendák szerint a sárkányok teremtették vagy a…
-
Sziasztok A lánybúcsúról még nem is meséltem. 🙂 Szóval az egész úgy indult, hogy értem jöttek a lányok a lakásra. Mindenkinek volt egy kulacsa gondosan bekevert piákkal, illetve rózsaszín egyen…
-
Már korábban készítettem rózsaszirmos turmixot, és be kell valljam nagyon megízlett. A másik turmix: turmix recept. Ezúttal rózsaszirmos málnás turmix lett az eredmény. 🙂 Hozzávalók: 1 banán meghámozva 3 dl mandulatej…
-
Kipróbáltam a rózsaszirmot, így született a rózsaszirmos epres turmix. 🙂 A rózsa roppanós, kissé édeskés, de nagyon finom íze van és az eperrel-banánnal szuperül “megy együtt”. Elkészülte után kókuszgolyóban tálaltam…
-
Tudtad, hogy a karobbal remekül helyettesítheted a csokoládét? Íme, egy bűntudatmentes csokoládépótló, egészséges alternatíva, melynek az állaga és az íze is olyan, mint a hagyományos csokié, ám sokkal jobb. Tele…
-
Egy újabb reggeli ötlet. Ezúttal a Fűszerész liofilizált ribizlijét próbáltam ki. A liofilizálás vagy másnéven fagyasztva szárítás egy viszonylag új tartósítási technika, amely sokkal intenzívebben megőrzi a gyümölcsök aromáját, mint a…
-
Végre ma -azaz hétköznap reggel- sikerült azt elérnem, hogy összeszedjem magam és lefotózzam a reggelim. Bár elég sötét van a konyhában és még kicsit sötét van kint is, de ez a…
-
Miért is jó a “Reggeli turmix búzafű porral és goji bogyóval”? Pár példa: Banán: energiával tölt fel Rizstej: kevesebb koleszterint és zsírt tartalmaz mint a tehén tej Málna: szépíti a…
-
Egy újabb Nutribullet recept. Öt perc alatt kész, tele vitaminokkal, nem a szokásos péksüti tele fehér liszttel. Tényleg néha annyira nehéz eldönteni kora reggel, hogy “mit is egyek”, “üres a…