Sziasztok
Nálam a smoothie tál megunhatatlan. Minden reggelt ezzel kezdek, és mindig van egy aktuális kedvenc ahogyan készítem.
Ez nagyon nagyon finom:
- Tegyünk a turmix pohárba egy banánt, egy nagy marék fagyasztott meggyet (ettől jól hűsítő lesz), illetve 1 lapos evőkanál superfood port. Az acai berry nálam örök kedvenc, ebben a porban pedig van és extra édes, különleges ízt ad az egésznek.
- Öntsünk bele 3 dl Alpro kókusztejet. Ez adja meg azt az extra ízt 🙂 Ki ne hagyjátok! 🙂
- Turmixoljuk össze.
- Öntsük tányérba, jöhetnek a szóratok.
- Tönkölyszív. Sem nem cukormentes, vagy glutén vagy laktózmentes. Ebben ne hallgassatok rám. Ez nálam a “cheat”. Ilyet nem szabad, én is csak nagyon ritkán 🙂 De valami isteni a kesernyés gyümölcsös smoothieval. 🙂
- Apróra vágott kakaóbabtöret. Sokkal finomabb mint a nagy szemű! 🙂
- Szafi szárított fehér eper. Ezzel nagyon sokáig ismerkedtem, sokára szerettem meg, de a smoothieban annyira jól ropog, most már nagy kedvenc.
- Tőzegáfonya. Akár aprított akár nagy méretű formában, nálam ez sosem marad ki.
- Házi müzli, mert tele van magokkal és ropogós. 🙂
- Szafi aranymazsola. Mindig is utáltam a mazsolát, de ez….. puha, szaftos, édes. Jaaaj, nagyon szeretjük 🙂
- Szárított cseresznye. Ez egy új kedvenc, ropogós, picit savanyú, nagyon tuti 🙂
- Hántolt mandula. Nálam a mandula bármikor, bármilyen formában jöhet 🙂
- És a rejtett összetevő 🙂 Gránátalma magok, illetve avokádó kis kockák belevágva, amik lesüllyedtek.
Már nem tudom mióta eszem ezt így, néha málnával, néha eperrel, de azért mutatom nektek mert ez nagyon nagyon finom!
Röviden
Recept Név
Az új kedvenc smoothie tálam
Megjelent
