Cooking With Fantasy
  • Gluténmentes
  • Laktózmentes
  • Videók
  • Smoothie tálak
  • Diétás
  • Minden recept
  • Publikációk
  • Kapcsolat

Cooking With Fantasy

  • Gluténmentes
  • Laktózmentes
  • Videók
  • Smoothie tálak
  • Diétás
  • Minden recept
  • Publikációk
  • Kapcsolat
Zöldséges quiche
Reggeli

Zöldséges quiche

hétfő, február 12, 2018

A leveles tésztától eltekintve ez egy szuper egészséges dolog. De a Schar márkától már kaphatunk gluténmentes leveles tésztát amúgy. Sokáig szemeztem a quiche receptekkel, de valahogy sosem fogott meg. Pedig annyira krémes, annyira sok ízvilág van benne. Nem az a száraz ízetlen tojás lepény amire számítottam. Tényleg nagyon laktató és finom a sok zöldséggel. 🙂 Vacsira még sok is volt kettőnknek.

Hozzávalók:

  • 250 gramm fagyasztott leveles tészta
  • 4 tojás
  • 2 tojás sárgája
  • 2 dl habtejszín
  • bors – nekem 3 csipetnyi
  • só -nekem 2 púpos kávéskanálnyi
  • petrezselyem
  • 1 vöröshagyma apróra vágva
  • pár szem koktélparadicsom apróra vágva
  • negyed kaliforniai paprika apróra vágva
  • 2 lapkasajt apróra vágva
  • fél cukkini apróra vágva
  • 1 ek olvadt vaj
  • 1 maréknyi brokkoli apróra vágva
  • 2 maréknyi bacon apróra vágva

Elkészítés:

  1. Kenjük ki zsírral a pite formát vékonyan.
  2. Nyújtsuk ki a leveles tésztát és illesszük bele a pite formába. Sehol ne maradjon ki hely, mindenhová jusson belőle, az oldalára is.
  3. Verjük fel a tojásokat, a tojás sárgákat, és a habtejszínt.
  4. Adjunk hozzá minden egyéb hozzávalót, jól keverjük össze.
  5. Öntsük a keveréket a formába.
  6. Előmelegített sütőben 180 fokon 30 perc alatt sül meg.
Zöldséges quiche was last modified: október 17th, 2017 by Szandra

Share this:

  • Kattints ide a Twitter-en való megosztáshoz(Új ablakban nyílik meg)
  • Facebookon való megosztáshoz kattintás ide.(Új ablakban nyílik meg)
  • Megosztás a Google plusszon(Új ablakban nyílik meg)
Röviden
recipe image
Recept Név
Zöldséges quiche
Megjelent
2018-02-12
sok zöldséggeltojásosvacsora
0 hozzászólás
0
Facebook Twitter Google + Pinterest
házi chilis bab
Előző bejegyzés
Házi chilis bab
csokis túrókrém
Következő bejegyzés
Csokis túrókrém

Ezek is tetszhetnek

Köles- és rizskása

hétfő, november 7, 2016
Gluténmentes reggeli pizza

Gluténmentes reggeli pizza

hétfő, szeptember 11, 2017

Tejfölös baconos melegszendvics

hétfő, május 21, 2018
hajdina gofri

Hajdina- és rizslisztes gofri

csütörtök, március 30, 2017
epres túrós bundás kenyér

Epres édes bundás kenyér

péntek, április 13, 2018
Reggeli recept ötlet

Reggeli recept ötlet és némi beszámoló a terhességről

csütörtök, február 16, 2017
Reggeli tál

Reggeli tál Schär kenyérrel

csütörtök, december 7, 2017
quinoa kása

Banános chia magos quinoa kása

hétfő, október 23, 2017
Spenótos rukkolás omlett karobitallal

Spenótos rukkolás omlett karobitallal

szerda, április 20, 2016
házi müzli

Házi banános müzli

vasárnap, március 27, 2016

Hozzászólok Törlöm

Rólam

Rólam

Rólam

Szia, Szandra vagyok, az oldal bloggere. Nézz szét hátha találsz némi inspirációt :)

Iratkozz fel!

Iratkozz fel, hogy emailes értesítést kapj az új posztokról :)

Legutóbbi bejegyzések

  • Gyors nyári vendégváró falatok

    vasárnap, június 17, 2018
  • Tejfölös baconos melegszendvics

    hétfő, május 21, 2018
  • Schär kenyeres – gluténmentes szendvics ötletek

    péntek, május 11, 2018
  • Schär mogyorókrémes kekszes fagyi

    csütörtök, április 19, 2018
  • epres túrós bundás kenyér

    Epres édes bundás kenyér

    péntek, április 13, 2018

Kövess Facebookon

Facebook

Legolvasottabb

  • Házi rizstejszín

    hétfő, május 16, 2016
  • Meggyes tejpite

    Meggyes tejpite

    szerda, július 20, 2016
  • Zabpehelylisztes brownie

    Zabpehelylisztes brownie

    vasárnap, július 19, 2015
  • Túrós zabkása

    péntek, október 21, 2016
  • Cukor és lisztmentes nyers torta

    hétfő, április 4, 2016
mytaste.hu

Video Receptek

Facebook Oldalam

Facebook Oldalam

Legnépszerűbb bejegyzések

Házi rizstejszín
Karamellizált banán
Nyers zabtej Vegital készülékkel
Meggyes tejpite
Eredeti olasz tiramisu
Mustáros tejszínes afrikai harcsa
Csokis banános piskóta Schär lisztből fehér liszt és cukor mentesen

@2018 - CookingWithFantasy