Cooking With Fantasy
  • Gluténmentes
  • Laktózmentes
  • Videók
  • Smoothie tálak
  • Diétás
  • Minden recept
  • Publikációk
  • Kapcsolat

Cooking With Fantasy

  • Gluténmentes
  • Laktózmentes
  • Videók
  • Smoothie tálak
  • Diétás
  • Minden recept
  • Publikációk
  • Kapcsolat
Zöldséges quiche
Reggeli

Zöldséges quiche

hétfő, február 12, 2018

A leveles tésztától eltekintve ez egy szuper egészséges dolog. De a Schar márkától már kaphatunk gluténmentes leveles tésztát amúgy. Sokáig szemeztem a quiche receptekkel, de valahogy sosem fogott meg. Pedig annyira krémes, annyira sok ízvilág van benne. Nem az a száraz ízetlen tojás lepény amire számítottam. Tényleg nagyon laktató és finom a sok zöldséggel. 🙂 Vacsira még sok is volt kettőnknek.

Hozzávalók:

  • 250 gramm fagyasztott leveles tészta
  • 4 tojás
  • 2 tojás sárgája
  • 2 dl habtejszín
  • bors – nekem 3 csipetnyi
  • só -nekem 2 púpos kávéskanálnyi
  • petrezselyem
  • 1 vöröshagyma apróra vágva
  • pár szem koktélparadicsom apróra vágva
  • negyed kaliforniai paprika apróra vágva
  • 2 lapkasajt apróra vágva
  • fél cukkini apróra vágva
  • 1 ek olvadt vaj
  • 1 maréknyi brokkoli apróra vágva
  • 2 maréknyi bacon apróra vágva

Elkészítés:

  1. Kenjük ki zsírral a pite formát vékonyan.
  2. Nyújtsuk ki a leveles tésztát és illesszük bele a pite formába. Sehol ne maradjon ki hely, mindenhová jusson belőle, az oldalára is.
  3. Verjük fel a tojásokat, a tojás sárgákat, és a habtejszínt.
  4. Adjunk hozzá minden egyéb hozzávalót, jól keverjük össze.
  5. Öntsük a keveréket a formába.
  6. Előmelegített sütőben 180 fokon 30 perc alatt sül meg.
Zöldséges quiche was last modified: október 17th, 2017 by Szandra

Share this:

  • Click to share on Twitter (Opens in new window)
  • Click to share on Facebook (Opens in new window)
Röviden
recipe image
Recept Név
Zöldséges quiche
Megjelent
2018-02-12
sok zöldséggeltojásosvacsora
0 hozzászólás
0
Facebook Twitter Google + Pinterest
házi chilis bab
Előző bejegyzés
Házi chilis bab
csokis túrókrém
Következő bejegyzés
Csokis túrókrém

Ezek is tetszhetnek

Spenótos rukkolás omlett karobitallal

Spenótos rukkolás omlett karobitallal

szerda, április 20, 2016
quinoa kása

Banános chia magos quinoa kása

hétfő, október 23, 2017

Tojáskrém meleg kenyérhez vacsorára

kedd, szeptember 29, 2015

Schär kenyeres – gluténmentes szendvics ötletek

péntek, május 11, 2018

Cékla palacsinta

vasárnap, november 1, 2015

Banános chia palacsinta vörösáfonyával

hétfő, április 24, 2017
Zöldfűszeres vaj

Zöldfűszeres vaj

hétfő, november 20, 2017

Borsókrém

vasárnap, október 4, 2015
Málnás túrós pohárkrém

Málnás túrós pohárkrém

hétfő, június 26, 2017
quinoa müzli

Almás quinoa müzli

szombat, december 16, 2017

Hozzászólok Törlöm

Rólam

Rólam

Rólam

Szia, Szandra vagyok, az oldal bloggere. Nézz szét hátha találsz némi inspirációt :)

Iratkozz fel!

Iratkozz fel, hogy emailes értesítést kapj az új posztokról :)

Legutóbbi bejegyzések

  • Egészséges reggeli

    hétfő, április 26, 2021
  • Egészséges dezodorok

    csütörtök, március 4, 2021
  • Változások az elmúlt években…

    vasárnap, február 21, 2021
  • Gyors nyári vendégváró falatok

    vasárnap, június 17, 2018
  • Tejfölös baconos melegszendvics

    hétfő, május 21, 2018

Kövess Facebookon

Facebook

Legolvasottabb

  • Házi rizstejszín

    hétfő, május 16, 2016
  • Meggyes tejpite

    Meggyes tejpite

    szerda, július 20, 2016
  • afrikai harcsa besamel mártással

    Mustáros tejszínes afrikai harcsa

    hétfő, december 5, 2016
  • Gyors nyári vendégváró falatok

    vasárnap, június 17, 2018
  • karamellizált banán

    Karamellizált banán

    szerda, június 10, 2015
mytaste.hu

Video Receptek

Oops, something went wrong.

Facebook Oldalam

Facebook Oldalam

Legnépszerűbb bejegyzések

Mustáros tejszínes afrikai harcsa
Gyors nyári vendégváró falatok
Meggyes tejpite
Protein szelet edzés után
Gyümölcsleves cukor és liszt nélkül
Házi rizstejszín
Eredeti olasz tiramisu
Szőlős hagymás csirkemell

@2018 - CookingWithFantasy

 

Loading Comments...