Cooking With Fantasy
  • Gluténmentes
  • Laktózmentes
  • Videók
  • Smoothie tálak
  • Diétás
  • Minden recept
  • Publikációk
  • Kapcsolat

Cooking With Fantasy

  • Gluténmentes
  • Laktózmentes
  • Videók
  • Smoothie tálak
  • Diétás
  • Minden recept
  • Publikációk
  • Kapcsolat
Délutáni nasiDiétás

Túrós zabkása

péntek, október 21, 2016

Zabkását még sosem csináltam, valahogy mindig íztelennek tűnt. Anyukám adta az ötletet, hogy a juhar szirup mennyire finom. Általában mindenütt horror áron van, de a Lidl-ben jó áron meg lehet kapni. Kóstoljátok meg, várom a visszajelzéseket. 🙂

Hozzávalók:

  • 1-másfél dl növényi tej Házi rizstej készítése
  • kb 9 kis kanálnyi zabpehely (aprószemű)
  • juhar szirup ízlés szerint (kb fél-1 evőkanálnyi – de kóstoljuk meg!)
  • 1 evőkanál túró

Elkészítés:

  1. Melegítsük meg a növényi tejet. Kanalazzuk hozzá a zabpelyhet. Kevergessük át, hagyjuk kicsit állni. Ha még folyós akkor adjunk még hozzá zabpelyhet, ha sűrű akkor pici növényi tejet.
  2. Keverjük hozzá a túrót és a juhar szirupot.
  3. El is készültünk.

Miután jól összekevertük mehetnek hozzá a “turbósító” anyagok, mindenkinek az egyéni ízlése és konyhája tartalma szerint. Nekem: még belekevertem 3 csipet sörélesztő pelyhet. Szórat rajta: tőzegáfonya, kókuszpehely, darabolt kakaóbab, hámozott mandula, puffasztott amaránt, chia mag.

 

Túrós zabkása was last modified: március 30th, 2017 by Szandra

Share this:

  • Click to share on Twitter (Opens in new window)
  • Click to share on Facebook (Opens in new window)
Röviden
recipe image
Recept Név
Túrós zabkása
Megjelent
2016-10-21
Összesen
5M
Átlagos Értékelés
4.51star1star1star1star1star Based on 2 Review(s)
nasireggelitelevitaminnalzabpehely
0 hozzászólás
0
Facebook Twitter Google + Pinterest
Előző bejegyzés
Körtés banános reggeli őszies feltétekkel
Következő bejegyzés
Sajttortával töltött kuglóf

Ezek is tetszhetnek

banános túrós golyó recept

Egészséges banános túrós golyó recept

péntek, szeptember 30, 2016

Csirkés pirított mie tészta

vasárnap, február 28, 2016
karamellizált banán

Karamellizált banán

szerda, június 10, 2015

Gyors nyári vendégváró falatok

vasárnap, június 17, 2018

Forró csoki kanál ajándékba

kedd, december 22, 2015
Málnás túrós pohárkrém

Málnás túrós pohárkrém

hétfő, június 26, 2017
Protein szelet edzés után

Protein szelet edzés után

szerda, december 2, 2015
Jamie reggeli turmix

Reggeli tápláló turmix

hétfő, február 6, 2017

Gluténmentes gesztenye golyók Schär liszttel

csütörtök, január 18, 2018

Caprese saláta rákkal kínálva

péntek, szeptember 18, 2015

Hozzászólok Törlöm

Rólam

Rólam

Rólam

Szia, Szandra vagyok, az oldal bloggere. Nézz szét hátha találsz némi inspirációt :)

Iratkozz fel!

Iratkozz fel, hogy emailes értesítést kapj az új posztokról :)

Legutóbbi bejegyzések

  • Gyors nyári vendégváró falatok

    vasárnap, június 17, 2018
  • Tejfölös baconos melegszendvics

    hétfő, május 21, 2018
  • Schär kenyeres – gluténmentes szendvics ötletek

    péntek, május 11, 2018
  • Schär mogyorókrémes kekszes fagyi

    csütörtök, április 19, 2018
  • epres túrós bundás kenyér

    Epres édes bundás kenyér

    péntek, április 13, 2018

Kövess Facebookon

Facebook

Legolvasottabb

  • Házi rizstejszín

    hétfő, május 16, 2016
  • Meggyes tejpite

    Meggyes tejpite

    szerda, július 20, 2016
  • afrikai harcsa besamel mártással

    Mustáros tejszínes afrikai harcsa

    hétfő, december 5, 2016
  • Gyors nyári vendégváró falatok

    vasárnap, június 17, 2018
  • karamellizált banán

    Karamellizált banán

    szerda, június 10, 2015
mytaste.hu

Video Receptek

Facebook Oldalam

Facebook Oldalam

Legnépszerűbb bejegyzések

Gyors nyári vendégváró falatok
Házi rizstejszín
Eperleves habosan krémesen
Epres amerikai fánk
Eredeti olasz házi tészta
Túrós zabkása
Sonkás melegszendvicskrém
Tiramisu kávé nélkül

@2018 - CookingWithFantasy