Cooking With Fantasy
  • Gluténmentes
  • Laktózmentes
  • Videók
  • Smoothie tálak
  • Diétás
  • Minden recept
  • Publikációk
  • Kapcsolat

Cooking With Fantasy

  • Gluténmentes
  • Laktózmentes
  • Videók
  • Smoothie tálak
  • Diétás
  • Minden recept
  • Publikációk
  • Kapcsolat
DiétásGluténmentesLaktózmentesSmoothie tálakVideo Receptek

Tavaszi detox kúra 2. – Erdei gyümölcsös smoothie tál – “Zsírok kiűzése”

szombat, április 15, 2017

Sziasztok

A tavaszi detox kúra második részeként egy erdei gyümölcsös tálat hoztam. Azaz ez egy keddi reggeli nálam.

Nézzük is a hozzávalókat és néhány “hatást”:

  • banán: A banán pozitív hatással van a depresszióra, másnaposságra, különböző rosszullétekre, vesevédő, rák megelőzésére, cukorbetegségre, de még a csontritkulásra is.
  • eper: Az eper legtöbbet emlegetett jótékony tulajdonsága a vértisztító hatása, melynek köszönhetően remek kiegészítője a méregtelenítő kúráknak, és segít elkerülni egy sor nyavalyát. Főleg a szív- és érrendszeri megbetegedések, a rák bizonyos fajtái, és méregtelenítő tulajdonsága miatt a kiválasztó szervek betegségei, fertőződései ellen ajánlott a fogyasztása.
  • erdei gyümölcs: Az erdei gyümölcsökről azt kell tudnod, hogy minimális kalóriatartalmuk van, viszont annál jelentősebb a bennük lévő rostok, fitokémiai anyagok, antioxidánsok és vitaminok száma.
  • rukkola :Nagyon gazdag rostokban és antioxidánsokban is, a glükozinolát nevű sajátos aromaanyaga pedig megakadályozza a daganatos sejtek szaporodását. Elsősorban a tüdő-, a mell-, a prosztata- és hasnyálmirigyrák esetében hatásos védekező megoldás a rukkola fogyasztása.
  • lenmag: Amennyiben megfelelő mennyiséget fogyasztunk belőle, úgy kivédi a káros zsírok lerakódását az erek falán, ily módon védi a kapillárisokat, illetve az agyban és vesében futó ereket.
  • kesudiótej: A kesudió csökkenti a vérnyomást, mivel magnéziumot tartalmaz. A növényi tej Vegital készülékkel készült: Növényi tej készítő gép
  • avokádó: Táplálkozási szakemberek az avokádót tartják az egyik legjobb ételnek, amely javítja az agy egészségét a magas omega-3- és E-vitamintartalma miatt.
  • kókuszchips: Pozitív hatását anyagcserénkre is kifejti azáltal, hogy gyorsítja a zsírok felszívódását és elégetését.
  • kakaóbab töret: Magas magnéziumtartalma segíti az idegi és izomműködést. Nyomelemekben és ásványi anyagokban gazdag. Jótékony hatásai:  serkenti a vérkeringést, véralvadásgátló, segít szabályozni a vérnyomást, hangulatjavító, energetizáló
  • chia mag: A chiamagnak számos pozitív egészségügyi hatása van, amelyek miatt érdemes rendszeresen beiktatni az étrendünkbe. Magas mikrotápanyag-tartalmának köszönhetően hatékonyan képes feltölteni a szervezetünk vitaminraktárait, a benne lévő kalcium, foszfor és mangán főleg a csontok egészségének megőrzéséhez járul hozzá.

Információ a Nutribullet-ről: http://links.delimano.hu/c/10938019

erdei gyümölcsös smoothie tál

erdei gyümölcsös smoothie tál

Tavaszi detox kúra 2. – Erdei gyümölcsös smoothie tál – “Zsírok kiűzése” was last modified: április 26th, 2017 by Szandra

Share this:

  • Click to share on Twitter (Opens in new window)
  • Click to share on Facebook (Opens in new window)
Röviden
recipe image
Recept Név
erdei gyümölcsös smoothie tál
Megjelent
2017-04-15
Átlagos Értékelés
51star1star1star1star1star Based on 1 Review(s)
detoxfeltölt energiávalSmoothietele vitaminnal
0 hozzászólás
0
Facebook Twitter Google + Pinterest
mandulás energiagolyók
Előző bejegyzés
Mandulás energiagolyók
Következő bejegyzés
Haul videó gasztro termékekkel – Éden prémium

Ezek is tetszhetnek

Krumplifőzelék csicseriborsóliszttel

péntek, június 30, 2017
quinoa kása

Banános chia magos quinoa kása

hétfő, október 23, 2017
Mogyorótej

Mogyorótej

szombat, március 26, 2016
peanut butter banán fagyi

Házi fagyi banánból és peanut butter-ből

hétfő, július 24, 2017
Húsvéti nyuszi palacsinta gluténmentes lisztből

Húsvéti nyuszi palacsinta gluténmentes lisztből

hétfő, március 27, 2017
Panna Cotta

Panna Cotta

szombat, április 25, 2015
forró csoki

Forró csoki

csütörtök, július 30, 2015

Quinoás tejcsokis mandulatejes turmix

hétfő, április 11, 2016
Acai bogyós málnás reggeli tál

Acai bogyós málnás reggeli tál

hétfő, október 26, 2015
Zabpehelylisztes brownie

Zabpehelylisztes brownie

vasárnap, július 19, 2015

Hozzászólok Törlöm

Rólam

Rólam

Rólam

Szia, Szandra vagyok, az oldal bloggere. Nézz szét hátha találsz némi inspirációt :)

Iratkozz fel!

Iratkozz fel, hogy emailes értesítést kapj az új posztokról :)

Legutóbbi bejegyzések

  • Gyors nyári vendégváró falatok

    vasárnap, június 17, 2018
  • Tejfölös baconos melegszendvics

    hétfő, május 21, 2018
  • Schär kenyeres – gluténmentes szendvics ötletek

    péntek, május 11, 2018
  • Schär mogyorókrémes kekszes fagyi

    csütörtök, április 19, 2018
  • epres túrós bundás kenyér

    Epres édes bundás kenyér

    péntek, április 13, 2018

Kövess Facebookon

Facebook

Legolvasottabb

  • Házi rizstejszín

    hétfő, május 16, 2016
  • Meggyes tejpite

    Meggyes tejpite

    szerda, július 20, 2016
  • afrikai harcsa besamel mártással

    Mustáros tejszínes afrikai harcsa

    hétfő, december 5, 2016
  • Gyors nyári vendégváró falatok

    vasárnap, június 17, 2018
  • karamellizált banán

    Karamellizált banán

    szerda, június 10, 2015
mytaste.hu

Video Receptek

Facebook Oldalam

Facebook Oldalam

Legnépszerűbb bejegyzések

Mustáros tejszínes afrikai harcsa
Eperleves habosan krémesen
Házi rizstejszín
Epres amerikai fánk
Borsófőzelék házi rizstejszínnel, kókuszliszttel és kókuszcukorral
Köles- és rizskása
Tejfölös baconos melegszendvics
Zöldséges mie tészta

@2018 - CookingWithFantasy