Egy új helyszín, és egy kicsit új megjelenés. 🙂 Nah meg a hat hónapos pocak 🙂 Hozzávalók: fél avokádó 30 g zabpehely/pehelykeverék 100 ml tej (nekem laktózmentes) 30 g datolya…
-
-
Egy újabb munkába vihetős reggeli ital: Quinoás tejcsokis mandulatejes turmix. Ha krémesebbre szeretnétek javaslom előtte felolvasztani gőz felett a csokit, de ez esetben csak tejcsokit. Ha az eredeti recept…
-
Sziasztok, Bemutatom egy videóban, hogy hogyan készítem el a saját reggelimet 5 perc alatt. Ebben mindennap a Nutribullet segít. Akármilyen tetszés szerinti hozzávalót beledobunk a mixerbe, rizstejjel felöntjük és…
-
Annyira megtetszett a kakaóbab íze, hogy muszáj volt valami reggeli ötletet is kitalálnom vele. Két rétegű turmixot készítettem, a második képen látható: egy kis chia magos extra vitamin réteg. Íme Két…
-
A baobab a majomkenyérfa termése. Hatszor annyi a C-vitamin tartalma, mint a narancsnak. Több mint kétszer annyi kalcium van a gyümölcshúsban, mint a tehéntejben. Több vasat tartalmaz, mint a spenót. Kálium…
