Áronnak készült az alábbi reggeli. Először kételkedtem benne, hogy bármilyen íze is lesz. De valahogy így alakult ez a recept, aztán csak letettem elé szó nélkül. Ha megjegyeztem volna neki,…
epres
-
-
DiétásEgytálételGluténmentesLaktózmentesReggeli
Epres chia dzsem – szupergyors!
by Szandra péntek, június 9, 2017Tudjátok, hogy eper-mániás vagyok 🙂 Úgyhogy minden ami eperrel készíthető az érdekel. Íme egy szuper gyors és egészséges dzsem recept, ami persze igencsak finom is. Hozzávalók: 1 bögre eper 1…
-
Egy egészséges délutáni nasi. Áron azt kérte, hogy mostantól minden reggel ilyet készítsek neki. Ropogós, édes, és igazi nyárias íze van. 🙂 Hozzávalók: 3 banán 8 darab eper 4 ek juharszirup 2…
-
Délutáni nasiDesszert
Vaníliás epres piskóta teljes kiőrlésű- és hajdinaliszttel illetve kókuszcukorral
by Szandra hétfő, február 27, 2017Sziasztok Ma egy korábbi receptet hoztam el nektek. A Vaníliás epres süti receptjét korábban fehér liszttel készítettem el,. Most egy kis változtatás, és máris egy kicsivel beljebb vagyunk egy egészségesebb recepthez.…
-
Elkészítés Tényleg ígérem, hogy ez az utolsó epres recept. Na jó, ugye már tényleg elárultam, hogy mennyire szeretem. ???? Szóval itt egy epres tekercs recept, és egyben az utolsó. A…
-
Elkészítés Tudom már volt korábban is egy fánk recept. másik fánk recept De próbáljátok ki ezt is. Most, hogy eper időszak van ???? Vagy “élőben és eredetiben” itt ehettek amerikai…
-
Elkészítés A mindenféle extra szerekkel dúsított (és drága) arcpakolások helyett, itt egy jóval hatásosabb, természetes arcpakolás recept. ???? A pakolás egyszerre hidratál, hámlaszt és tisztít. A citromnak köszönhetően bőrünk üde,…
-
Egy olyan receptről van szó, ami végre nem tartalmaz fehér cukrot, és kevesebb a fehér liszt tartalma is. Könnyű nyári recept.
-
DesszertDiétás
Fehér liszt és fehér cukormentes epres krémes süti
by Szandra hétfő, április 18, 2016Mivel úgy látom mindenkit az egészségesebb receptek érdekelnek…hoztam egy Fehér liszt és fehér cukormentes epres krémes süti receptet. Gyorsan elkészül, egyáltalán nem bonyolult és az eper persze tökéletesen feldobja az…
-
DiétásGluténmentesLaktózmentesSmoothie tálak
Epres reggeli turmix
by Szandra péntek, november 27, 2015Egyre jobban szeretjük ezeket a reggeli tálakat. Délig nem is leszünk tőle éhesek, hatalmas vitaminbombák, feldobják a reggelt és mindig kihívás, hogy mit is szórjunk rá. Hozzávalók: 10 darab fagyasztott eper…
- 1
- 2