Reggeli tál Schär kenyérrel

A mostani recept azoknak szól akik gluténmentes diétát tartanak, és kicsit szeretnék feldobni a hétköznapi reggelijüket. 🙂

Hozzávalók:

• pulykamell sonka magas hústartalommal
• koktél paradicsom
• saláta levél
• tükörtojás
• avokádó
• rukkola
• laktózmentes sajt
• Schär klasszikus szeletelt fehér kenyér  – Classico del Mastro Panettiere
• kókuszolaj

Elkészítés:

1. Tegyük egy tálcára a pulykamell sonkát, vágjuk szeletekre a koktél paradicsomot.
2. Tegyünk mellé rukkolát és sajtot.
3. Süssük ki egy tükörtojást, amit salátalevélre tálaljunk.
4. Egy fél avokádót nyomjunk össze villával, ezt is tálaljuk a tálcára.
5. A kenyér szeletek mindkét oldalát kenjük meg vékonyan kókuszolajjal és süssük meg panini sütőben.

Reggeli tál

Angolul – in English:

The current recipe is for those who should have a gluten-free diet and would like to spice up their regular breakfast. 🙂

Ingredients:

• turkey breast ham with high meat content
• Cherry tomato
• lettuce leaf
• fried egg
• avocado
• rucola
• lactose free cheese
• Schär classic sliced ​​white bread – Classico del Mastro Panettiere
• coconut oil

Preparation:

1. Place a turkey breast on a tray, cut the cocktail tomatoes into slices.
2. Put some rucola and and cheese next to them.
3. Bake a fried egg that we serve on a salad leaf.
4. Combine a half avocado with a fork, and serve it on the tray.
5. All sides of the bread slices are sanded with thin coconut oil and bake in a panini oven.

*Szponzorált tartalom

Röviden

Recept Név

Reggeli tál

Megjelent

2017-12-07

Átlagos Értékelés

4 Based on 3 Review(s)