Cooking With Fantasy
  • Gluténmentes
  • Laktózmentes
  • Videók
  • Smoothie tálak
  • Diétás
  • Minden recept
  • Publikációk
  • Kapcsolat

Cooking With Fantasy

  • Gluténmentes
  • Laktózmentes
  • Videók
  • Smoothie tálak
  • Diétás
  • Minden recept
  • Publikációk
  • Kapcsolat
Reggeli

Reggeli recept ötlet és némi beszámoló a terhességről

csütörtök, február 16, 2017

Sziasztok

Rég meséltem a terhességről (valahogy nem esik számra a várandósság szó, de a terhességet nem gondolom negatív szóként 🙂 ) Az első trimeszter mint meséltem is, nem volt egyszerű. Sok émelygés, hányinger, gyomorégés. Egészséges étkezés helyett, sok szénhidrátot ettem, mert azoktól nem voltam rosszul. Edzeni semmi erőm nem volt, mert folyton fáradt voltam és inkább aludtam. Emellett folyton idegeskedtem. A mai világban sajnos az a normális, hogy tudomást sem vesznek rólad, ha nem töltöd be a 12 hetet. Vagy mindenki csak azt mondja, hogy “ugyan még bármi lehet”, “jaj még inkább nem mond senkinek”. Mindenki csak a negatív megjegyzésekkel jön. A szüleimnek nagy türelmük volt, ők biztattak folyton, hogy pozitívan kell hozzáállni és rosszra nem szabad gondolni. De nagyon nehéz volt, mert még ha utána is olvasol, tényleg mindenütt az van, hogy inkább ember számba se vedd magad vagyis a babát, és inkább még csak ne is örülj neki. Szerintem ez nagyon gáz. De sajnos nagyon befolyásol. Már nagyon szerettem volna ezt a babát. Persze már az első pillanattól ő lett a mi szerelmünk, és nem bírtam volna elviselni, ha már nem lett volna. Szóval még jobban rá-stresszeltem, hogy “csak nehogy baj legyen.” Végül persze nem lett semmi baj. Ahogyan a második trimeszter elkezdődött egyik pillanatról a másikra elmúltak a rosszul létek. Persze én itt is folyton aggódtam, mert olyan volt a második trimeszter eleje, hogy hasam az nem nagyon volt, tök jól éreztem magam, és semmi “tünet nem volt. ” A baba mozgása még nem volt érezhető. Így például sikerült párszor úgy kikelnem az ágyból, vagy kiszállnom a kocsiból, hogy a fejemhez csaptam, hogy “úristen szegény baba… de hisz én terhes vagyok és miért mozgok így..?!” Szóval néha megfeledkeztem arról, hogy jobban vigyázzak magamra. De Karácsonykor a kis hölgy úgy döntött, hogy ideje úgy mozognia, hogy más is megérezze. 🙂 Azóta öröm és boldogság és elszálltak az aggódós percek. Teljesen megnyugtat az amikor rugdos, mocorog, vagy csak érzem hogy “lakberendez”. Ahogy elkezdtem érezni a mozgását volt az a pont, amikor egy hatalmas adag aggódást és stresszt el tudtam engedni. Egyre inkább érezhető és egyre többször hogy mozog. Aki még nem volt anyuka, annak mondom hogy ez a mozgás nem olyan hogy érzel egy rúgást és onnantól kezdve mindennap érzel egy rúgást. Mert hogy én erre vártam. Inkább olyan mintha egy kis halacska vagy pillangó lenne a pociban. Épp hogy érezhető, rá kell koncentrálni, hogy az elején érezhető legyen és szerintem nem sok köze van a rúgáshoz az elején. 🙂 Most már Áron is érzi nálunk és ő is nagy élvezettel tapogatja. 🙂

Szép napot mindenkinek

Szandra

Hozzávalók:

  • 1 nagy paradicsom
  • 1 darab tortilla lap
  • 1 marék vörösbab konzerv
  • 1 marék gomba
  • 2 tojás
  • bazsalikom (fűszer)
  • olívaolaj/kókuszolaj
  • pár csepp balzsamecet

Elkészítés: (Ha jó nagy serpenyőt veszünk elő, akkor mehet egyszerre az összes hozzávaló pirítgatása)

  1. A paradicsomot vágjuk vastagabb szeletekre. Szórjuk meg mindkét oldalát bazsalikommal. A serpenyőben közben melegítsünk olajat.
  2. Tegyük rá az olajra a paradicsomokat, és süssük amíg puhák nem lesznek. Forgassuk meg többször.
  3. A tortilla lapot vágjuk hosszú csíkokra, pirítsuk meg mindkét oldalukat az olajon.
  4. A vörösbab konzervet és a szeletekre vágott gombát is melegítsük át a serpenyőben.
  5. Süssünk meg 2 tükörtojást.
  6. Én pár csepp balzsamecetet tettem a babra és a gombára, mikor már a tányéron voltak (kb 4 csepp összesen – egy véletlen ráment a tojásra is 🙂 ). Kicsit átforgattam őket. Nem kell sok mert elveszi a hozzávalók ízét.

 

Reggeli recept ötlet és némi beszámoló a terhességről was last modified: február 5th, 2017 by Szandra

Share this:

  • Click to share on Twitter (Opens in new window)
  • Click to share on Facebook (Opens in new window)
Röviden
recipe image
Recept Név
Reggeli recept ötlet
Megjelent
2017-02-16
Összesen
20M
Átlagos Értékelés
51star1star1star1star1star Based on 1 Review(s)
reggelitápláló
0 hozzászólás
1
Facebook Twitter Google + Pinterest
házi málna fagyi
Előző bejegyzés
Házi málna fagyi – Nutribullet recept
zeller leves vegitalban
Következő bejegyzés
Póréhagyma-, zellerleves némi mandulával Vegital készülékkel

Ezek is tetszhetnek

Banános chia palacsinta vörösáfonyával

hétfő, április 24, 2017
Epres chia dzsem

Epres chia dzsem – szupergyors!

péntek, június 9, 2017
Vörösáfonyás granola

Vörösáfonyás granola

hétfő, november 13, 2017
quinoa kása

Banános chia magos quinoa kása

hétfő, október 23, 2017
schaer bagett

Tojásos hajó Schär bagettel

csütörtök, március 22, 2018

Banánpalacsinta – Paleo palacsinta

kedd, március 21, 2017
Gluténmentes reggeli pizza

Gluténmentes reggeli pizza

hétfő, szeptember 11, 2017
házi müzli

Házi banános müzli

vasárnap, március 27, 2016
Málnás túrós pohárkrém

Málnás túrós pohárkrém

hétfő, június 26, 2017
Zöldséges quiche

Zöldséges quiche

hétfő, február 12, 2018

Hozzászólok Törlöm

Rólam

Rólam

Rólam

Szia, Szandra vagyok, az oldal bloggere. Nézz szét hátha találsz némi inspirációt :)

Iratkozz fel!

Iratkozz fel, hogy emailes értesítést kapj az új posztokról :)

Legutóbbi bejegyzések

  • Gyors nyári vendégváró falatok

    vasárnap, június 17, 2018
  • Tejfölös baconos melegszendvics

    hétfő, május 21, 2018
  • Schär kenyeres – gluténmentes szendvics ötletek

    péntek, május 11, 2018
  • Schär mogyorókrémes kekszes fagyi

    csütörtök, április 19, 2018
  • epres túrós bundás kenyér

    Epres édes bundás kenyér

    péntek, április 13, 2018

Kövess Facebookon

Facebook

Legolvasottabb

  • Házi rizstejszín

    hétfő, május 16, 2016
  • Meggyes tejpite

    Meggyes tejpite

    szerda, július 20, 2016
  • afrikai harcsa besamel mártással

    Mustáros tejszínes afrikai harcsa

    hétfő, december 5, 2016
  • Gyors nyári vendégváró falatok

    vasárnap, június 17, 2018
  • karamellizált banán

    Karamellizált banán

    szerda, június 10, 2015
mytaste.hu

Video Receptek

Facebook Oldalam

Facebook Oldalam

Legnépszerűbb bejegyzések

Eperleves habosan krémesen
Házi rizstejszín
Mustáros tejszínes afrikai harcsa
Csokis mascarpone torta
Eredeti olasz házi tészta
Vaníliás karamellás pohárkrém
Tiramisu kávé nélkül
Almás quinoa müzli

@2018 - CookingWithFantasy