Cooking With Fantasy
  • Gluténmentes
  • Laktózmentes
  • Videók
  • Smoothie tálak
  • Diétás
  • Minden recept
  • Publikációk
  • Kapcsolat

Cooking With Fantasy

  • Gluténmentes
  • Laktózmentes
  • Videók
  • Smoothie tálak
  • Diétás
  • Minden recept
  • Publikációk
  • Kapcsolat
Két rétegű reggeli smoothie
DiétásGluténmentesLaktózmentesSmoothie tálak

Két rétegű reggeli smoothie

szombat, január 2, 2016

Annyira megtetszett a kakaóbab íze, hogy muszáj volt valami reggeli ötletet is kitalálnom vele. Két rétegű turmixot készítettem, a második képen látható: egy kis chia magos extra vitamin réteg. Íme Két rétegű reggeli smoothie receptje:

Első réteg hozzávalók:

1.5 dl rizstej

2 dkg chia mag

1 kk méz

A fenti hozzávalókat tegyük shakerbe. Rázzuk össze, és tegyük a hűtőbe egy éjszakára.

Másnap reggel öntsük a keveréket egy pohár aljába.

Második réteg hozzávalók:

2 dl rizstej

1 marék málna

1 banán

Turmixoljuk össze a hozzávalókat, és óvatosan öntsük a chia pudingos réteg tetejére.

Kakaóbab töret darabokkal és amaránttal díszítsük.

 

Két rétegű reggeli smoothie was last modified: március 9th, 2017 by Szandra

Share this:

  • Click to share on Twitter (Opens in new window)
  • Click to share on Facebook (Opens in new window)
Röviden
recipe image
Recept Név
Két rétegű reggeli smoothie
Megjelent
2016-01-02
Összesen
5M
reggeli turmixSmoothieturmix
0 hozzászólás
0
Facebook Twitter Google + Pinterest
Előző bejegyzés
Szuper egészséges kakaós banános gombóc
Szalonnás sonkás gnocchi
Következő bejegyzés
Szalonnás sonkás gnocchi

Ezek is tetszhetnek

mangós banános turmix

Mangós banános reggeli vitamin feltöltés

hétfő, január 8, 2018

Mézes mustáros csirkefalatok

szerda, november 11, 2015
Almás hagymás csirkecomb

Almás hagymás csirkecomb

szombat, október 31, 2015
Nasi goreng

Nasi goreng -indonéz sült rizs

szombat, július 16, 2016
Epres avokádós reggeli turmix

Epres avokádós reggeli turmix

kedd, február 2, 2016
Almás körtés smoothie tál

Tavaszi detox kúra 3. – Almás körtés mézes smoothie tál – “Kisugárzás”

péntek, április 21, 2017

Caprese saláta rákkal kínálva

péntek, szeptember 18, 2015

Túrós zabkása

péntek, október 21, 2016
hajdina tálka

Hajdina tál -egészséges reggeli, délutáni nasi ötlet

hétfő, július 10, 2017

Kacsacomb körtével

hétfő, december 21, 2015

Hozzászólok Törlöm

Rólam

Rólam

Rólam

Szia, Szandra vagyok, az oldal bloggere. Nézz szét hátha találsz némi inspirációt :)

Iratkozz fel!

Iratkozz fel, hogy emailes értesítést kapj az új posztokról :)

Legutóbbi bejegyzések

  • Gyors nyári vendégváró falatok

    vasárnap, június 17, 2018
  • Tejfölös baconos melegszendvics

    hétfő, május 21, 2018
  • Schär kenyeres – gluténmentes szendvics ötletek

    péntek, május 11, 2018
  • Schär mogyorókrémes kekszes fagyi

    csütörtök, április 19, 2018
  • epres túrós bundás kenyér

    Epres édes bundás kenyér

    péntek, április 13, 2018

Kövess Facebookon

Facebook

Legolvasottabb

  • Házi rizstejszín

    hétfő, május 16, 2016
  • Meggyes tejpite

    Meggyes tejpite

    szerda, július 20, 2016
  • afrikai harcsa besamel mártással

    Mustáros tejszínes afrikai harcsa

    hétfő, december 5, 2016
  • Gyors nyári vendégváró falatok

    vasárnap, június 17, 2018
  • karamellizált banán

    Karamellizált banán

    szerda, június 10, 2015
mytaste.hu

Video Receptek

Facebook Oldalam

Facebook Oldalam

Legnépszerűbb bejegyzések

Mustáros tejszínes afrikai harcsa
Eperleves habosan krémesen
Eredeti olasz házi tészta
Tiramisu kávé nélkül
Zöldséges mie tészta
Csirkés pirított mie tészta
Karamellizált banán
Tejfölös baconos melegszendvics

@2018 - CookingWithFantasy