Cooking With Fantasy
  • Gluténmentes
  • Laktózmentes
  • Videók
  • Smoothie tálak
  • Diétás
  • Minden recept
  • Publikációk
  • Kapcsolat

Cooking With Fantasy

  • Gluténmentes
  • Laktózmentes
  • Videók
  • Smoothie tálak
  • Diétás
  • Minden recept
  • Publikációk
  • Kapcsolat
Két rétegű reggeli smoothie
DiétásGluténmentesLaktózmentesSmoothie tálak

Két rétegű reggeli smoothie

szombat, január 2, 2016

Annyira megtetszett a kakaóbab íze, hogy muszáj volt valami reggeli ötletet is kitalálnom vele. Két rétegű turmixot készítettem, a második képen látható: egy kis chia magos extra vitamin réteg. Íme Két rétegű reggeli smoothie receptje:

Első réteg hozzávalók:

1.5 dl rizstej

2 dkg chia mag

1 kk méz

A fenti hozzávalókat tegyük shakerbe. Rázzuk össze, és tegyük a hűtőbe egy éjszakára.

Másnap reggel öntsük a keveréket egy pohár aljába.

Második réteg hozzávalók:

2 dl rizstej

1 marék málna

1 banán

Turmixoljuk össze a hozzávalókat, és óvatosan öntsük a chia pudingos réteg tetejére.

Kakaóbab töret darabokkal és amaránttal díszítsük.

 

Két rétegű reggeli smoothie was last modified: március 9th, 2017 by Szandra

Share this:

  • Click to share on Twitter (Opens in new window)
  • Click to share on Facebook (Opens in new window)
Röviden
recipe image
Recept Név
Két rétegű reggeli smoothie
Megjelent
2016-01-02
Összesen
5M
reggeli turmixSmoothieturmix
0 hozzászólás
0
Facebook Twitter Google + Pinterest
Előző bejegyzés
Szuper egészséges kakaós banános gombóc
Szalonnás sonkás gnocchi
Következő bejegyzés
Szalonnás sonkás gnocchi

Ezek is tetszhetnek

nyers zabtej

Nyers zabtej Vegital készülékkel

csütörtök, július 6, 2017
levendulás madártej

Levendulás kókuszchipses madártej

csütörtök, május 5, 2016
quinoa kása

Banános chia magos quinoa kása

hétfő, október 23, 2017

Áfonyás turmix

vasárnap, december 13, 2015

Túrós zabkása

péntek, október 21, 2016
tojásos cukkinis lecsó

Cukkinis tojásos lecsó

csütörtök, január 11, 2018
Vaníliás zabpuding

Vaníliás zabpuding

hétfő, február 26, 2018
gyors házi fehér kenyér

Gyors fehér kenyér

hétfő, szeptember 21, 2015
Acai bogyó tál

Acai bogyó tál

szombat, október 24, 2015

Schär kenyeres – gluténmentes szendvics ötletek

péntek, május 11, 2018

Hozzászólok Törlöm

Rólam

Rólam

Rólam

Szia, Szandra vagyok, az oldal bloggere. Nézz szét hátha találsz némi inspirációt :)

Iratkozz fel!

Iratkozz fel, hogy emailes értesítést kapj az új posztokról :)

Legutóbbi bejegyzések

  • Egészséges reggeli

    hétfő, április 26, 2021
  • Egészséges dezodorok

    csütörtök, március 4, 2021
  • Változások az elmúlt években…

    vasárnap, február 21, 2021
  • Gyors nyári vendégváró falatok

    vasárnap, június 17, 2018
  • Tejfölös baconos melegszendvics

    hétfő, május 21, 2018

Kövess Facebookon

Facebook

Legolvasottabb

  • Házi rizstejszín

    hétfő, május 16, 2016
  • Meggyes tejpite

    Meggyes tejpite

    szerda, július 20, 2016
  • afrikai harcsa besamel mártással

    Mustáros tejszínes afrikai harcsa

    hétfő, december 5, 2016
  • Gyors nyári vendégváró falatok

    vasárnap, június 17, 2018
  • karamellizált banán

    Karamellizált banán

    szerda, június 10, 2015
mytaste.hu

Video Receptek

Oops, something went wrong.

Facebook Oldalam

Facebook Oldalam

Legnépszerűbb bejegyzések

Mustáros tejszínes afrikai harcsa
Gyors nyári vendégváró falatok
Eperleves habosan krémesen
Tofus bazsalikomos tészta
Túrós zabkása
Gyümölcsleves cukor és liszt nélkül
Csokis banános piskóta Schär lisztből fehér liszt és cukor mentesen
Tiramisu kávé nélkül

@2018 - CookingWithFantasy