Cooking With Fantasy
  • Gluténmentes
  • Laktózmentes
  • Videók
  • Smoothie tálak
  • Diétás
  • Minden recept
  • Publikációk
  • Kapcsolat

Cooking With Fantasy

  • Gluténmentes
  • Laktózmentes
  • Videók
  • Smoothie tálak
  • Diétás
  • Minden recept
  • Publikációk
  • Kapcsolat
Délutáni nasiDiétásLaktózmentes

Szuper egészséges kakaós banános gombóc

szombat, január 2, 2016

Csak egy délutáni egészséges nasira gondoltam. Ez a desszert teljesíti a feltételét az egészségesnek is és a szuper-über-finom desszertnek is. Nincs hozzáadott cukor, nincs ízfokozó, csak természetes anyagok. Ropogós, finom, igazi energia bomba ez a kis kakaós banános gombóc.

Egy új hozzávaló:

A kakaóbab töretet viszonylag kevés helyen lehet kapni (www.culinaris.hu, www.bionom.hu) de érdemes megkóstolni. Ezeket kakaó babból készítik, semmit nem adnak hozzá. Természetesen ne várjunk valami édes, krémes ízt. De cserébe tele vannak antioxidánssal, vassal, magnéziummal és rostokkal. „Superfood”-nak tartják mert az egyik leggazdagabb antioxidáns forrás.

Hozzávalók:

  • 2 érett banán
  • 1 kisebb marék avokádó
  • 2 ek kókuszolaj
  • 1/2 ek vanília aroma
  • 1/4 bögre holland kakaó (ne legyen cukrozott)
  • 1 bögre zabpehely
  • 1/4 bögre kakaóbab töret
  • 1/4 bögre chia mag
  • 8 datolya (magjukat kiszedve)
  • kakaó por a hempergetéshez (lehet kókuszreszelék is)

Elkészítés:

  1. Tegyük aprítógépbe az összes hozzávalót és aprítsuk egyneművé.
  2. Formázzunk gombócokat és hempergessük őket kakaóba.
  3. Hűtőbe tesszük és 1 óra múlva már fogyasztható.
Szuper egészséges kakaós banános gombóc was last modified: március 30th, 2017 by Szandra

Share this:

  • Click to share on Twitter (Opens in new window)
  • Click to share on Facebook (Opens in new window)
Röviden
recipe image
Recept Név
kakaós banános gombóc
Megjelent
2016-01-02
Összesen
10M
Átlagos Értékelés
51star1star1star1star1star Based on 1 Review(s)
cleankajaegészségesnasi
0 hozzászólás
0
Facebook Twitter Google + Pinterest
Előző bejegyzés
Tojás tekercs
Két rétegű reggeli smoothie
Következő bejegyzés
Két rétegű reggeli smoothie

Ezek is tetszhetnek

Mézes karfiol falatok zellerpürével

kedd, március 13, 2018
nyers brownie

Nyers brownie

hétfő, július 17, 2017
Vaníliás zabpuding

Vaníliás zabpuding

hétfő, február 26, 2018
Céklás meggyes smoothie tál

TAVASZI DETOX KÚRA 6. -Céklás meggyes smoothie tál – Gyógyító tál – Személyes sorok a blog eddigi működéséről

kedd, május 16, 2017
banános túrós golyó recept

Egészséges banános túrós golyó recept

péntek, szeptember 30, 2016
Tonhal krém

Tonhal krém

hétfő, december 4, 2017

Csokis gyümölcsös mártogatós

hétfő, március 14, 2016
sciacciata

Olasz schiacciata

hétfő, július 11, 2016

Banánpalacsinta – Paleo palacsinta

kedd, március 21, 2017

Szilvaleves Vegital készülékkel csokiszósszal és tőzegáfonyával

hétfő, október 30, 2017

Hozzászólok Törlöm

Rólam

Rólam

Rólam

Szia, Szandra vagyok, az oldal bloggere. Nézz szét hátha találsz némi inspirációt :)

Iratkozz fel!

Iratkozz fel, hogy emailes értesítést kapj az új posztokról :)

Legutóbbi bejegyzések

  • Gyors nyári vendégváró falatok

    vasárnap, június 17, 2018
  • Tejfölös baconos melegszendvics

    hétfő, május 21, 2018
  • Schär kenyeres – gluténmentes szendvics ötletek

    péntek, május 11, 2018
  • Schär mogyorókrémes kekszes fagyi

    csütörtök, április 19, 2018
  • epres túrós bundás kenyér

    Epres édes bundás kenyér

    péntek, április 13, 2018

Kövess Facebookon

Facebook

Legolvasottabb

  • Házi rizstejszín

    hétfő, május 16, 2016
  • Meggyes tejpite

    Meggyes tejpite

    szerda, július 20, 2016
  • afrikai harcsa besamel mártással

    Mustáros tejszínes afrikai harcsa

    hétfő, december 5, 2016
  • Gyors nyári vendégváró falatok

    vasárnap, június 17, 2018
  • karamellizált banán

    Karamellizált banán

    szerda, június 10, 2015
mytaste.hu

Video Receptek

Facebook Oldalam

Facebook Oldalam

Legnépszerűbb bejegyzések

Mustáros tejszínes afrikai harcsa
Eredeti olasz házi tészta
Eperleves habosan krémesen
Zöldséges mie tészta
Csirkés pirított mie tészta
Tejfölös baconos melegszendvics
Tiramisu kávé nélkül
Karamellizált banán

@2018 - CookingWithFantasy