Tudjátok, hogy eper-mániás vagyok 🙂 Úgyhogy minden ami eperrel készíthető az érdekel. Íme egy szuper gyors és egészséges dzsem recept, ami persze igencsak finom is.
Hozzávalók:
- 1 bögre eper
- 1 evőkanál juharszirup/méz/rizsszirup
- 2 evőkanál víz
- 2 evőkanál chia mag
Elkészítés:
- Tegyünk minden hozzávalót turmixgépbe (Nekem Nutribullet), és turmixoljuk egyneművé. Információ a Nutribullet-ről: http://links.delimano.hu/c/10938019
- Tegyük a keveréket befőttes üvegbe és hagyjuk hűtőben állni egy órát.
- Majd fogyasztható is.
Köszönöm Anitának, hogy elküldte az általa elkészített chia dzsem képét:
Instagram:
@anitaanidanku
Röviden
Recept Név
Epres chia dzsem
Megjelent
Átlagos Értékelés
Based on 2 Review(s)
Facebook Comments
