Sziasztok,
Ma egy diótejet hoztam nektek amit a Vegital készülékkel készíthettek el. Próbálok alap recepteket bemutatni ezzel a géppel, de nagyon sok funkciója van. Igyekszem majd ezekre is kitérni. 🙂
Az eddig bemutatott receptjeim:
Kendermag tej
Mindent bele növényi tej
Házi rizstejszín
Mogyorótej
Házi rizstej
Akkor most következzen a diótej receptje. De mire is jó a dió? A dió A-, B1-, B2-, és C-vitamin, és kiemelkedő mennyiségű káliumot, foszfort, és kalciumot tartalmaz, emellett nátrium és más fémek is találhatók benne, sőt antioxidánsokat és E-vitamint is nyerhet belőle, aki rendszeresen fogyasztja. Véd a szívbetegségek ellen, mivel telítetlen zsírsavakat tartalmaz és csökkenti a koleszterinszintet. Jó idegrendszer védő. (Forrás: http://egeszseg.network.hu/blog/egeszseg-klub-blogja/mire-jo-a-dio)
Hozzávalók:
- 1adagolópohárnyi dió
- 1 adagolópohárnyi kókuszreszelék
- 2 csipet só
- 1 csapott teáskanál nyírfacukor
- 1 teáskanál olaj (én olívaolajat vagy tök magolajat használok, de állítólag az íz nélküli olajak jobbak)
Elkészítés:
- Tegyünk minden hozzávalót a készülékbe, és száraz mag programon indítsuk el.
- Kb 25 perc múlva el is készült.
- Csak le kell szűrnünk.
A Vegital készüléket itt tudod megvásárolni: Webshop
Diótej
Based on 2 Review(s)
