Cooking With Fantasy
  • Gluténmentes
  • Laktózmentes
  • Videók
  • Smoothie tálak
  • Diétás
  • Minden recept
  • Publikációk
  • Kapcsolat

Cooking With Fantasy

  • Gluténmentes
  • Laktózmentes
  • Videók
  • Smoothie tálak
  • Diétás
  • Minden recept
  • Publikációk
  • Kapcsolat
https://www.youtube.com/watch?v=S3fCTUAhr14
DiétásEgytálételGluténmentesVideo Receptek

Diós fetás saláta

kedd, május 24, 2016

 

Egy könnyű nyári saláta tele vitaminokkal: diós fetás saláta. Csak mert hamarosan fürdőruhaszezon. 🙂

Hozzávalók:

  • dió
  • áfonya
  • saláta
  • kókuszchips
  • feta
  • balzsamecet
  • avokádó

Elkészítés:

Nézzétek meg a videóban. 🙂

…és a hozzávalók hatásáról:

A dió rendszeres fogyasztása a rákellenes küzdelem egyik elismert alapja.

A legújabb kutatási eredmények alapján az áfonya valóban megérdemli jó hírnevét: mindössze egyetlen adag áfonya annyi antioxidánst tartalmaz, mint amennyi antioxidáns található 5 adag sárgarépában, almában, brokkoliban vagy sütőtökben.

A saláta gazdag A-vitamin forrás, így például hat salátalevél több mint a 100%-át tartalmazza a napi A-vitamin bevitel értékének.

A kókuszchips igazi energia bomba, ezért kávé vagy tea helyett is használható, valamint pozitív hatással van az anyagcserére azáltal, hogy gyorsítja a zsírok felszívódását és elégetését.

A feta sajt: Az ásványi sók nagyobb mennyiségben vannak jelen benne, mint bármely más, naponta fogyasztott élelmiszerben.

A balzsamecet gyógyszerként használva enyhíti a különböző eredetű fájdalmakat, például a migrént és a fejfájást.

Táplálkozási szakemberek az avokádót tartják az egyik legjobb ételnek, amely javítja az agy egészségét a magas omega-3- és E-vitamintartalma miatt. Az omega-3 zsírsavak egészségesen tartják az agyat, mert növelik a véráramlást a prefrontális cortex területére: ez az agy elülső része, amely a kritikai gondolkodásért, döntéshozatalért és tervezésért felel.

Diós fetás saláta was last modified: március 17th, 2017 by Szandra

Share this:

  • Click to share on Twitter (Opens in new window)
  • Click to share on Facebook (Opens in new window)
Röviden
recipe image
Recept Név
Diós fetás áfonyás saláta
Megjelent
2016-05-24
Összesen
5M
Átlagos Értékelés
51star1star1star1star1star Based on 1 Review(s)
áfonyásdiétásdiósfetáskókuszchips
0 hozzászólás
0
Facebook Twitter Google + Pinterest
Előző bejegyzés
Zöldséges mie tészta
EREDETI OLASZ TIRAMISU
Következő bejegyzés
Eredeti olasz tiramisu

Ezek is tetszhetnek

Házi müzliszelet

szombat, december 12, 2015
házi müzli

Házi banános müzli

vasárnap, március 27, 2016
Baobabos vitaminbomba

Baobabos vitaminbomba

vasárnap, október 25, 2015
Gluténmentes reggeli pizza

Gluténmentes reggeli pizza

hétfő, szeptember 11, 2017
Epres krémes ital

Epres krémes ital

hétfő, május 9, 2016
Áfonyás vitamintál

Áfonyás vitamintál

szombat, november 7, 2015
Erdei gyümölcsös reggeli

Erdei gyümölcsös reggeli

péntek, december 11, 2015
Barbecue oldalas

Barbecue oldalas

szerda, február 24, 2016

Cukor és lisztmentes nyers torta

hétfő, április 4, 2016

Cékla palacsinta

vasárnap, november 1, 2015

Hozzászólok Törlöm

Rólam

Rólam

Rólam

Szia, Szandra vagyok, az oldal bloggere. Nézz szét hátha találsz némi inspirációt :)

Iratkozz fel!

Iratkozz fel, hogy emailes értesítést kapj az új posztokról :)

Legutóbbi bejegyzések

  • Egészséges reggeli

    hétfő, április 26, 2021
  • Egészséges dezodorok

    csütörtök, március 4, 2021
  • Változások az elmúlt években…

    vasárnap, február 21, 2021
  • Gyors nyári vendégváró falatok

    vasárnap, június 17, 2018
  • Tejfölös baconos melegszendvics

    hétfő, május 21, 2018

Kövess Facebookon

Facebook

Legolvasottabb

  • Házi rizstejszín

    hétfő, május 16, 2016
  • Meggyes tejpite

    Meggyes tejpite

    szerda, július 20, 2016
  • afrikai harcsa besamel mártással

    Mustáros tejszínes afrikai harcsa

    hétfő, december 5, 2016
  • Gyors nyári vendégváró falatok

    vasárnap, június 17, 2018
  • karamellizált banán

    Karamellizált banán

    szerda, június 10, 2015
mytaste.hu

Video Receptek

Oops, something went wrong.

Facebook Oldalam

Facebook Oldalam

Legnépszerűbb bejegyzések

Házi rizstej - Vegital készülék bemutatása
Mustáros tejszínes afrikai harcsa
Gyors nyári vendégváró falatok
Jeges csoki
Epres arcpakolás
Édesburgonyás joghurtos csirkemártogatós
Nyers zabtej Vegital készülékkel
Eredeti olasz házi tészta

@2018 - CookingWithFantasy

 

Loading Comments...