Cooking With Fantasy
  • Gluténmentes
  • Laktózmentes
  • Videók
  • Smoothie tálak
  • Diétás
  • Minden recept
  • Publikációk
  • Kapcsolat

Cooking With Fantasy

  • Gluténmentes
  • Laktózmentes
  • Videók
  • Smoothie tálak
  • Diétás
  • Minden recept
  • Publikációk
  • Kapcsolat
Délutáni nasiDiétásGluténmentes

Cukormentes, keményítő mentes délutáni epres pohárkrém

szombat, március 26, 2016

A Skandi Trend bloggere látogatott el hozzám a 9 éves tündéri kislányával. Beszélgettünk, majd pedig közösen készítettük el az alábbi cukormentes, keményítő mentes délutáni epres pohárkrémet. Mira keverte be a krémet és rétegezte ki poharakba, majd pedig jóízűen elmajszoltuk. 🙂 Ha létezik még ilyen szó. 🙂 Ez a recept tényleg annyira könnyű, hogy ha van otthon kisebb gyerek nyugodtan készíthetitek együtt. Illetve persze nincs benne fehér cukor, nincs benne keményítő. Így egy egészséges délutáni nasiról szól ez a recept. 🙂

Hozzávalók:

  • 250 gramm (laktózmentes) túró
  • 250 ml (laktózmentes) habtejszín
  • 1 ek rizs szirup (DM-ben lehet kapni vagy itt: biopont )
  • 1 ek citromhéj
  • fél vaníliarúd kikapart belseje: (én a Fűszerész vaníliáját használtam: link )
  • 5 ek xilit+ 2 ek xilit
  • 8 darab (fagyasztott) eper
  • 4 ek bambuszrost
  • 1 dl víz
  • csokicseppek

Elkészítés:

  1. Törjük össze egy tálban a túrót.
  2. Verjük fel keményre a habtejszínt.
  3. Keverjük össze a túrót és a tejszínt.
  4. Adjuk hozzá a rizsszirupot, a vanília belsejét, és az 5 ek xilitet.
  5. Egy edényben tegyünk fel 1 dl vízben és 2 ek xilitben főzni epret.
  6. Amikor megpuhultak az eprek, turmixoljuk össze majd adjunk hozzá a bambuszrostot.
  7. Keverjük gyorsan össze csomómentesre.
  8. Tegyük vissza még főzni, amíg besűrűsödik.
  9. Majd egy pohárban tegyünk alulra egy nagy kanál túrós krémet, majd egy nagy kanál epres krémet.
  10. Ezek után még egy kis kanál túrós krém, végül pedig szórjuk meg csokicseppekkel. (Felül nézeti képet is találtok a galériában)

 

A gyönyörű konyharuhát is ők hozták magukkal, amit a Skandi Trend honlapján is megtalálhattok.

 

 

Cukormentes, keményítő mentes délutáni epres pohárkrém was last modified: március 10th, 2017 by Szandra

Share this:

  • Click to share on Twitter (Opens in new window)
  • Click to share on Facebook (Opens in new window)
Röviden
recipe image
Recept Név
Cukormentes, keményítő mentes délutáni epres pohárkrém
Megjelent
2016-03-26
Összesen
10M
Átlagos Értékelés
41star1star1star1stargray Based on 1 Review(s)
cukor nélküliepermániakeményítő nélküli
1 hozzászólás
0
Facebook Twitter Google + Pinterest
Mogyorótej
Előző bejegyzés
Mogyorótej
házi müzli
Következő bejegyzés
Házi banános müzli

Ezek is tetszhetnek

Tavaszi detox kúra – 1. -Ananászos smoothie tál – teljes test feltöltés

hétfő, április 3, 2017
Zabpelyhes banános gombóc

Zabpelyhes banános gombóc

péntek, március 11, 2016
banános túrós golyó recept

Egészséges banános túrós golyó recept

péntek, szeptember 30, 2016

Pestos csirkés capunti bambuszrosttal

szerda, február 17, 2016
tojásos cukkinis lecsó

Cukkinis tojásos lecsó

csütörtök, január 11, 2018

Quinoás tejcsokis mandulatejes turmix

hétfő, április 11, 2016
Barbecue oldalas

Barbecue oldalas

szerda, február 24, 2016

Szuper egészséges kakaós banános gombóc

szombat, január 2, 2016
Vörösáfonyás granola

Vörösáfonyás granola

hétfő, november 13, 2017
Házi májkrém fenyőmaggal

Házi májkrém fenyőmaggal

péntek, október 9, 2015

1 hozzászólás

Orsi szombat, március 26, 2016 at 12:34 du.

Ideális desszert egy gyerekpartin is! Szuper!

Hozzászólok

Hozzászólok Törlöm

Rólam

Rólam

Rólam

Szia, Szandra vagyok, az oldal bloggere. Nézz szét hátha találsz némi inspirációt :)

Iratkozz fel!

Iratkozz fel, hogy emailes értesítést kapj az új posztokról :)

Legutóbbi bejegyzések

  • Egészséges dezodorok

    csütörtök, március 4, 2021
  • Változások az elmúlt években…

    vasárnap, február 21, 2021
  • Gyors nyári vendégváró falatok

    vasárnap, június 17, 2018
  • Tejfölös baconos melegszendvics

    hétfő, május 21, 2018
  • Schär kenyeres – gluténmentes szendvics ötletek

    péntek, május 11, 2018

Kövess Facebookon

Facebook

Legolvasottabb

  • Házi rizstejszín

    hétfő, május 16, 2016
  • Meggyes tejpite

    Meggyes tejpite

    szerda, július 20, 2016
  • afrikai harcsa besamel mártással

    Mustáros tejszínes afrikai harcsa

    hétfő, december 5, 2016
  • Gyors nyári vendégváró falatok

    vasárnap, június 17, 2018
  • karamellizált banán

    Karamellizált banán

    szerda, június 10, 2015
mytaste.hu

Video Receptek

Oops, something went wrong.

Facebook Oldalam

Facebook Oldalam

Legnépszerűbb bejegyzések

Eperleves habosan krémesen
Borsófőzelék házi rizstejszínnel, kókuszliszttel és kókuszcukorral
Sonkás melegszendvicskrém
Mustáros tejszínes afrikai harcsa
Túrós zabkása
Aszalt paradicsomos sonkás cappelletti
Tiramisu kávé nélkül
Csokis mascarpone torta

@2018 - CookingWithFantasy