Annyira megtetszett a kakaóbab íze, hogy muszáj volt valami reggeli ötletet is kitalálnom vele. Két rétegű turmixot készítettem, a második képen látható: egy kis chia magos extra vitamin réteg. Íme Két…
Turmix tálak, smoothie tálak
-
-
Karácsonyra Nutribullet készüléket kaptunk, és persze azonnal ki kellett próbálni. Azzal készült ez a krémes, vitamindús turmix. Most már minden reggel elmaradhatatlan része a gyümölcsös turmix. Információ a Nutribullet-ről: http://links.delimano.hu/c/10938019 Hozzávalók:…
-
Tegnap volt Á. szülinapja. A nappalit feldíszítettem a képen látható papír füzérrel, vettem szülinapi kalapokat, pár pöttyös papírtányért, és meggyújtottam gyertyákat a lépcsőn. Ehhez a díszítéshez sajtleves, paradicsomos babos marhapörkölt,…
-
Most rizstej nélkül egy sűrűbb reggeli turmix. Gyorsaan elfogy 🙂 érdemes akár dupla adagot készíteni. A kókuszchips extra ízt ad és feldobja a reggeled. 🙂 Íme a mangós kókuszos reggeli…
-
A megunhatatlan reggeli turmix most picit más formában: a rétegzett turmix. 🙂 Hozzávalók: 2 dl rizstej 1 marék fagyasztott málna 1 banán gránátalma áfonya amaránt Elkészítés: A málnát turmixoljuk össze…
-
Egyre jobban szeretjük ezeket a reggeli tálakat. Délig nem is leszünk tőle éhesek, hatalmas vitaminbombák, feldobják a reggelt és mindig kihívás, hogy mit is szórjunk rá. Hozzávalók: 10 darab fagyasztott eper…
-
A répa szuper béta-karotin forrás, a banán gazdag káliumban, a narancs C-vitaminban, a méz hatásait pedig felsorolni sem tudnám egy oldalon. Mi más kell egy péntek reggelhez? Hát mi más mint, répás…
-
Szerintem nagyon feldobja a reggeleket ha minden nap mást készítünk, ami színes, vitamindús, és új ízeket próbálhatunk ki. Á.nak sima kiwi-banán turmix készült, nekem pedig egy kicsit extrább. 🙂 Zöld turmix…
-
Nem szeretjük az avokádót, valahogy túl “különleges és fura” íze van. De mivel nagyon egészséges gyümölcs, szeretek próbálkozni vele. Ehhez a turmixhoz hozzá mixelve nem is lehet érezni az ízét…
-
Egy újabb reggeli szuper vitamindús tál. Kék áfonya:Az áfonya további jótékony egészségügyi hatásai és öregedésgátló jellemzői közé sorolhatjuk a szív-és érrendszeri betegségek és a rák kialakulási kockázatának jelentős csökkenését. Na…