Sziasztok Rég meséltem a terhességről (valahogy nem esik számra a várandósság szó, de a terhességet nem gondolom negatív szóként 🙂 ) Az első trimeszter mint meséltem is, nem volt egyszerű.…
-
-
A mai posztban egy egészséges reggelit hoztam nektek. Lejjebb találjátok a linkeket a két termékhez. A jó dolog bennünk, hogy nagyon hamar elkészülnek, és akár minden nap más szórattal “díszíthetitek”…
-
Áron reggelire rántottát kért. Persze ahol csak tudok, mindig csempészek valamit kajájába. Alig eszik zöldséget, és gyümölcsöt, így próbálok minél kevesebb ellenállás mellett láthatatlanul vitamint tuszkolni belé. Így került kendermag…
-
Egy egészségesebb reggeli a mai poszt témája: spenótos rukkolás omlett karobitallal . Muszáj beleférni a menyasszonyi ruhába…vagyis nem csak beleférni, de azt annyira szűkre húzzák, hogy talán kényelmesebb lesz, ha keskenyebb…
-
Áron elutazott, így én pár napra hazaköltöztem. Anyukám készített házi müzlit a reggeli turmixomhoz és nagyon megízlett. Még laktatóbb, és még persze ropogós is. Felüdülés volt, hogy végre valaki főzött…
-
Itthon vagyunk szabadságon, már mindkettőnknek elege van a nagy “hús -krumpli-sütemény zabálásokból” és jól jönnek a könnyű kaják. Meg persze változatosság is kell, mert a sima tojásrántotta/omlett választék már unalmas.…
-
Ritkán készítünk halat, nem is annyira szeretjük az ízét, és így teljesen kimarad a mindennapokból. Tudom, hogy a hal nagyon egészséges és fehérjedús, ezért most megpróbálkoztam egy tonhalkrémmel. A mustár,…
-
Pinteresten találtam cékla palacsintáról képet és nagyon megtetszett a színe illetve a különlegessége miatt. Nagyon egyszerű elkészíteni és persze szuper egészséges. Könnyű, puha tésztát kapunk végeredményként. Az elején tartottam, hogy…
-
Egy olasz recept, diétásan elkészítve 🙂 Hozzávalók: 8 db tojásfehérje 1 db teljes tojás 0,7 dl rizstej 2 gerezd fokhagyma 1 hagyma 150g rikotta 1 marék rukkola 1 csipet rozmaring…
-
