Ma egy pohárkrémet hoztam nektek. Ha 70%os csokival dolgoztok, és belerakjátok az avokádót illetve véletlenül sem raktok bele cukrot, akkor bizony ez egy szuper egészséges avokádós banános csokikrém lesz. 🙂…
-
-
A padlizsánkrém pirítósra kenve, lilahagymával az igazi. Kellemes csalódás volt, hogy mennyire egyszerű elkészíteni 🙂 Hozzávalók: 1 padlizsán (kb 360 gramm) 2 csipet só 1 csipet bors fél lilahagyma három…
-
Valahogy sosem tudtam elképzelni, vagy gondolni, hogy létezhet répaleves. De megláttam, és kicsit átalakítva elkészítettem. Persze gondoltam, hogy Á. nem fogja megenni, mert hát ez mégis csak nem “férfi kaja”,…
-
Egy újabb ricottás desszert. Hétvégén mindig kell egy kis nasi, úgy ebéd után és úgy a délutáni film mellé. Ez egészségesebb mint egy süti és persze könnyebb is. A Jason…
-
Hasonlít a bolti fajtájára, de mégis csak házi készítésű. Felturbózhatjuk citrom vagy csoki reszelékkel, esetleg keksz darabokkal is.
-
Egy kis őszi vitaminbomba a mai napra 🙂 Hozzávalók: körte áfonya avokádó méz Elkészítés: Turmixoljunk össze egy fél körtét, egy marék áfonyát, egy fél avokádót, egy fél kiskanál mézet és 2…
-
Egy nyári hűsítő délutáni nasi. Reggelire adhatunk hozzá magokat de ehetjük müzlivel is. Hozzávalók: ricotta barack lekvár áfonya menta díszítésnek Elkészítés: 1.Nyomózsákkal nyomjuk ki a ricottát egy tányérra 2. Öntsük…
-
Kicsit több mint egy normál omlett, laktatóbb, színesebb és megunhatatlan. Hozzávalók: 3 tojás só bors petrezselyem vagy rukkola koktélparadicsom 3 db sonka 1 szelet mozzarella 3 mini olívaolaj oregánó Elkészítés…
-
Egy délutáni könyvolvasáshoz született ez a vitamindús turmix.
-
Délutáni nasinak készült. 🙂 A puha csokiss keksz receptet ajánljuk hozzá-