Egy újabb szendvics ötlet a gluténmentes diétát folytatók számára. 🙂 Hozzávalók: rukkola koktélparadicsom panírozott pulykahús (tojás, gluténmentes zabpehely liszt, gluténmentes zsemlemorzsa) balzsamecet póréhagyma Schär kenyér Elkészítés: A kenyeret pirítsuk meg sütőben…
Diétás
-
-
Délutáni nasiDiétásGluténmentesLaktózmentesVideo Receptek
Gyümölcsös zabpuding
by Szandra péntek, december 22, 2017Hozzávalók: 2 dl kókusztej 20 gramm eritrit 20 gramm zabpehelyliszt 5 gramm tápióka keményítő 4-5 darab eper 4-5 darab málna 4-5 karika banán Gullón cukormentes oreó keksz Rossmann bio csipkebogyó…
-
Délutáni nasiDiétásGluténmentesLaktózmentes
Csokis banános piskóta Schär lisztből fehér liszt és cukor mentesen
by Szandra hétfő, december 18, 2017Egy kenyér liszt ami nem csak kenyérhez használható, szuper finom étcsokis piskóta készíthető belőle. Fehér lisztmentes, cukormentes, banános ízű és némi fanyar ribizlivel. Nekünk nagyon bejött 🙂 Mire a kép…
-
Ebből a receptből egy kis adag müzli lesz. De egy csomag alma kockához készült a recept. Igazán profik aszalhatják maguknak az almát. 🙂 Hozzávalók: 2 evőkanál puffasztott quinoa 1 evőkanál…
-
DiétásGluténmentesHúsételLaktózmentes
Ropogós kacsacomb zelleres répafőzelékkel
by Szandra hétfő, december 11, 2017Minden gasztroblogger azzal kezdi hogy mennyire de mennyire finom az a bizonyos kaja. Aztán én is csak nézem a képeket, és azt kívánom bárcsak előttem lenne és végigkóstolnék legalább 10…
-
DiétásGluténmentesLaktózmentesReggeli
Reggeli tál Schär kenyérrel
by Szandra csütörtök, december 7, 2017A mostani recept azoknak szól akik gluténmentes diétát tartanak, és kicsit szeretnék feldobni a hétköznapi reggelijüket. 🙂 Hozzávalók: pulykamell sonka magas hústartalommal koktél paradicsom saláta levél tükörtojás avokádó rukkola laktózmentes…
-
Valahogy egyszerűen nem tudok megbarátkozni a halas ételekkel. Néha nagy nehezen magamba kényszerítek valamennyit, de csak azért mert mégis csak egészséges és jó lenne többet enni. De ez utána abból…
-
Délutáni nasiDiétásGluténmentesLaktózmentes
Citromos chia puding
by Szandra hétfő, november 27, 2017Azoknak akik imádják a citromos fagyit. 🙂 Nekem tökéletesen ugyanolyan íze van. Nagyon frissítő 🙂 Hozzávalók: 2 ek chia mag 3 nagy csipet kurkuma 2 csipet só 1 ek méz…
-
Nagyon szeretem a reggeli smoothie tálakban a granolát. De szuper íze van mandulatejjel vagy joghurttal is. Plusz nagyon finom és nem mellékes, hogy feltölti fontos ásványi anyagokkal, vitaminokkal a szervezetet.…
-
DiétásGluténmentesLaktózmentesLevesVideo Receptek
Szilvaleves Vegital készülékkel csokiszósszal és tőzegáfonyával
by Szandra hétfő, október 30, 2017Egy újabb recept a Vegital növényi tejkészítő gépével. 🙂 Szuper gyümölcsös, tele vitaminnal. Én simán még sűrű szilva italnak is innám, de most levesként készült. 🙂 Hozzávalók: Szilva Szegfűszeg Fahéj…