Diétás

Sziasztok, Nem egy alap – “ahogy nagymamáink csinálták recept”, csak azt szeretném megmutatni ahogyan én készítem. 🙂

Tudjátok vannak azok a bolti túrós joghurtok, aminek az alján kis piros csík van a málna krémmel és csak fel kell keverni. Igen, naaagyon finomak. Elkészítettem házi verzióban, kis sörélesztő…

Egy egészségesebb receptet hoztam, fehér liszt mentes és zsemlemorzsa helyett zabpelyhet használtam. Ropogósabb bundára számítsatok. Hozzávalók: pulykamell csicseriborsóliszt tojás zabpehely só bors kókuszzsír Elkészítés: A pulykamellet felvágjuk szeletekre. Besózzuk mindkét…

Sziasztok, Hoztam nektek pár új terméket amiből akár ti is ötletet meríthettek. 🙂 Szandra

Sziasztok Egy felturbózott mandulatej receptet hoztam ezúttal. A gépet itt találjátok: webshop. Szép napot Szandra

Tudjátok, hogy eper-mániás vagyok 🙂 Úgyhogy minden ami eperrel készíthető az érdekel. Íme egy szuper gyors és egészséges dzsem recept, ami persze igencsak finom is. Hozzávalók: 1 bögre eper 1…

Sziasztok Egy házi tejszín receptet hoztam nektek mára. A különlegessége, hogy amikor kiöntöd akkor folyékony, viszont fél nap – egy nap után besűrűsödik. Így már simán használható tejszínként. Pici vaníliával…

Sziasztok A baba még mindig nyom, szóval azért lihegek a videóban végig 🙂 Saját tapasztalataimat igyekszem megosztani a kezdetekről, hogy mik azok az alapvető lépések amit mindenképp érdemes betartani. Szép…

Sziasztok Tavaszi detox kúra keretében töltsük fel magunkat vitaminokkal együtt! 🙂 Minden héten egy új smoothie tál recept videót hozok Nektek. Felvettem minden nap a reggeli készítésemet egy hétig. Mindennap…

Sziasztok Kicsit még kezdő vagyok a videózásban 🙂 Plusz a baba miatt alig kaptam levegőt, de remélem azért tetszik 🙂 A videó nem szponzorált, a csomagot magamnak rendeltem, és személyes…