Tele magokkal, a gyümölcsök pedig szuperül feldobják ezt a reggeli pohár keveréket. Elkészítés: mindenféle fagyasztott gyümölcsök (nekem meggy és erdei gyümölcs) – kb 2 maréknyi 2 tk juharszirup – mézzel helyettesíthető…
-
-
Ezen a blogon találtam a mákos gyümölcsleves receptjét. Cukor és liszt nélküli, keményítő sem kell bele. Egyre inkább haladunk az egészséges életmód felé. 🙂 Lépésről lépésre lassan 3 éve tart az…
-
Sziasztok Egy egészséges főzelék receptet hoztam, vegán fasírttal. A fasírt receptjét itt találtam: Zizi blogja úgyhogy ezt a receptet eredeti formájában is adom át: Fasírt Vegán savanyú káposztás köles fasírt Hozzávalók…
-
Sziasztok Még mindig nagyon rajongok a Szafi termékekért. Hoztam egy pizza receptet Szafi liszttel. Nagyon finom, puha, ropogós szélű pizza lett a végeredmény. 🙂 Hozzávalók: Szafi pizza liszt sűrített paradicsom…
-
Sziasztok Egy teljes kiőrlésű palacsinta receptet hoztam nektek, amit mi reggelire ettünk. Nincs cukor, nincs finomliszt 🙂 Palacsinta: 150 gramm teljes kiőrlésű búzaliszt 300 ml (laktózmentes) tej 1 tojás 1…
-
Egy egészséges délutáni nasi receptet hoztam nektek. 🙂 Szóval ezt vihetitek munkába, suliba, vagy hétvégén otthon rágcsálni. Csak gondoljatok bele, mennyi egészséges összetevője van és a lelkiismeretetek még jobb lesz.…
-
Sziasztok Ezúttal egy házi almalevet hoztam nektek. Gyorsan elkészül, nincs benne semmi extra, felesleges, egészségtelen hozzávaló, mint a boltiakban. 🙂 Lehűtve, jégkockákkal, isteni 🙂 Vegital gép: http://cookingwithfantasy.com/termekkategoria/novenyi-tejkeszito-gep/ Házi bio…
-
Egy igazi nyári recept. Bár én fagyasztott meggyel csináltam, de a fáról leszedettel még jobb lehet. Esetleg még párat tennék is a gombócok mellé ropogtatni. 🙂 Hozzávalók: 60 dkg krumpli 1…
-
Szerintem szuper finom, és ropogós, illetve hamar elkészül. Nyárra hűsítő egészséges finomság. Hozzávalók: 2 dl dió 2 csapott ek kakaópor 2 csapott evőkanál peanut butter fél evőkanál kókuszolaj fél evőkanál…
-
Viszonylag kevesen ismerik vagy használják, pedig szerintem nagyon finom, és rengeteg jótékony hatása van a hajdinának: A B-vitamincsoport csaknem minden tagja benne van. Jelentős E-, B2- és B1-vitaminforrás. Antioxidáns hatású flavonoid…
