Cooking With Fantasy
  • Gluténmentes
  • Laktózmentes
  • Videók
  • Smoothie tálak
  • Diétás
  • Minden recept
  • Publikációk
  • Kapcsolat

Cooking With Fantasy

  • Gluténmentes
  • Laktózmentes
  • Videók
  • Smoothie tálak
  • Diétás
  • Minden recept
  • Publikációk
  • Kapcsolat
DiétásEgytálételGluténmentesLaktózmentes

Babfőzelék egészségesen csicseriborsóliszttel

kedd, november 29, 2016

Akár minimális hozzávaló cserével is lehet az alap ételekből egészséges ebéd. 🙂 A fehér lisztet ezúttal csicseriborsólisztre cseréltem.

Hozzávalók:

  • 150 g húsos szalonna (füstölt)
  • 200 g tarkabab
  • 1 kis fej vöröshagyma
  • 3 gerezd fokhagyma
  • 3 db babérlevél (friss, vagy szárított)
  • 2 púpozott evőkanál csicseriborsóliszt
  • 250 g tejföl (laktózmentes)
  • 1 teáskanál só
  • 2 csipet fehérbors (őrölt)
  • 1 L víz

Elkészítés:

  1. A babot a főzés előtti este hideg vízbe áztatjuk.
  2. Másnap egy fazékba teszünk 1 púpozott evőkanál kókuszzsírt. Rátesszük a csíkokra vágott füstölt szalonnát, és az apróra vágott vöröshagymát. Addig párolgatjuk míg a vöröshagyma átsül.
  3. Majd rátesszük a leszűrt babot, a fokhagymát és a babérlevelet.
  4. Felöntjük 1 liter vízzel, sózzuk, borsozzuk.
  5. Megvárjuk, amíg a bab megpuhul, majd az edényt lehúzzuk a tűzről.
  6. Egy külön tálkában a tejfölhöz adjuk a lisztet, teszünk hozzá a bab főzővizéből, és alaposan összekeverjük.
  7. A habarást a főzelékhez adjuk, majd folyamatos kevergetés mellett lassú tűzön addig forraljuk, amíg be nem sűrűsödik.

 

Babfőzelék egészségesen csicseriborsóliszttel was last modified: március 9th, 2017 by Szandra

Share this:

  • Click to share on Twitter (Opens in new window)
  • Click to share on Facebook (Opens in new window)
Röviden
recipe image
Recept Név
babfőzelék fehér liszt nélkül
Megjelent
2016-11-29
Összesen
30M
Átlagos Értékelés
51star1star1star1star1star Based on 2 Review(s)
babegészségesfőzelék
0 hozzászólás
0
Facebook Twitter Google + Pinterest
Előző bejegyzés
Zelleres gombapaprikás bambuszrosttal sűrítve
Következő bejegyzés
Babóka érkezik :)

Ezek is tetszhetnek

Céklás meggyes smoothie tál

TAVASZI DETOX KÚRA 6. -Céklás meggyes smoothie tál – Gyógyító tál – Személyes sorok a blog eddigi működéséről

kedd, május 16, 2017

Petrezselymes zellerkrémleves

szombat, november 12, 2016

Diótej Vegital készülékkel

csütörtök, március 16, 2017

Csirke rózsabors mártással és bulgurral

hétfő, augusztus 29, 2016
gyors házi fehér kenyér

Gyors fehér kenyér

hétfő, szeptember 21, 2015

Tonhalkrém

csütörtök, december 3, 2015

Köles- és rizskása

hétfő, november 7, 2016

Haul videó gasztro termékekkel

péntek, május 19, 2017
Panna Cotta

Panna Cotta

szombat, április 25, 2015
peanut butter banán fagyi

Házi fagyi banánból és peanut butter-ből

hétfő, július 24, 2017

Hozzászólok Törlöm

Rólam

Rólam

Rólam

Szia, Szandra vagyok, az oldal bloggere. Nézz szét hátha találsz némi inspirációt :)

Iratkozz fel!

Iratkozz fel, hogy emailes értesítést kapj az új posztokról :)

Legutóbbi bejegyzések

  • Gyors nyári vendégváró falatok

    vasárnap, június 17, 2018
  • Tejfölös baconos melegszendvics

    hétfő, május 21, 2018
  • Schär kenyeres – gluténmentes szendvics ötletek

    péntek, május 11, 2018
  • Schär mogyorókrémes kekszes fagyi

    csütörtök, április 19, 2018
  • epres túrós bundás kenyér

    Epres édes bundás kenyér

    péntek, április 13, 2018

Kövess Facebookon

Facebook

Legolvasottabb

  • Házi rizstejszín

    hétfő, május 16, 2016
  • Meggyes tejpite

    Meggyes tejpite

    szerda, július 20, 2016
  • afrikai harcsa besamel mártással

    Mustáros tejszínes afrikai harcsa

    hétfő, december 5, 2016
  • Gyors nyári vendégváró falatok

    vasárnap, június 17, 2018
  • karamellizált banán

    Karamellizált banán

    szerda, június 10, 2015
mytaste.hu

Video Receptek

Facebook Oldalam

Facebook Oldalam

Legnépszerűbb bejegyzések

Gyors nyári vendégváró falatok
Házi rizstejszín
Eperleves habosan krémesen
Epres amerikai fánk
Eredeti olasz házi tészta
Házi fürdőbomba - fürdőszobai recept
Túrós zabkása
Sonkás melegszendvicskrém

@2018 - CookingWithFantasy